Зміст
Восени, коли температура повітря падає, ми більше сприйнятливі до інфекцій. Це ідеальний час для бактерій та вірусів, від яких страждає наш ослаблений організм. На основі натуральних інгредієнтів ми можемо створювати сиропи, які допоможуть нам подолати перші симптоми застуди та грипу. Їх дії такі ж, як і ті, які ви купуєте в аптеці. Продукти, які діють як природні антибіотики. Як приготувати домашній сироп? Чому чорний кмин ефективно вбиває віруси, паразитів і бактерії та водночас лікує кашель, нежить?
Запашний перець
Запашний перець є незрівнянним доповненням до наших страв. Завдяки цьому супи та соуси набувають інтенсивне і приємне пряний смак. Його використання, на додаток до кулінарних якостей, рекомендується при шлунково-кишкових захворюваннях, оскільки він допомагає при запорах і розладах шлунку. Крім того, виявляється, що ця ароматна спеція буде корисна при типових осінніх і зимових інфекціях. Він застосовується при постійному кашлі, застуди та навіть грипі. Приготування сиропу дуже просте. Розітріть чайну ложку запашного перцю в ступці та додайте її в літр гарячої води разом зі склянкою цукру. Після охолодження ви можете використовувати його два рази в день — лікування можна починати після появи перших симптомів нездужання.
Буряковий сироп
Буряк феноменально впливає на весь організм. Прекрасно очищає дихальні шляхи та заспокоює постійний кашель. Звичайно, є більше переваг питво бурякового сиропу. Це впорскування енергії та вітамінів, в тому числі вітаміну С, який є природним антиоксидантом і значно скорочує час хвороби. Як приготувати лікарський сироп? Це неймовірно просто — просто змішайте сиру та очищений буряк в блендері, додайте дві столові ложки меду і перекладіть в банку. Найкращий ефект досягається при прийманні однієї чайної ложки соку вранці та ввечері.
Сироп гвоздики
Хороша специфічність, яка буде швидко мати справу з інфекціями, є сиропом гвоздики. Вміщені в них ефірна олія володіє’ антибактеріальними властивостями та швидко справляються з секрецією легких. Гвоздика також усуває ранкову хрипоту. Як приготувати сироп? Приготуйте банку з медом і покладіть в неї кілька (близько 6) гвоздик. Під час змішування спробуйте подрібнити пряність, що плаває в меді. Відкладіть в банку в темне і сухе місце на двадцять чотири години. На другий день видаліть гвоздику, присутню в сиропі. Під час застуди приймайте одну чайну ложку раз в день.
Чебрець
Популярним чебрецем користуються насамперед люди, які страждають шкірними захворюваннями. Швидко справляється з прищами та іншими недоліками. Чому? Всі завдяки його протизапальним і антибактеріальним властивостям. Сироп з цієї трави швидко поставить вас на ноги під час застуди. Як зробити? Вилийте жменю свіжого листя чебрецю в суміш гарячої води та додайте дві чашки цукру в суміш. Розмішайте все і залиште на дві доби в сухому і прохолодному місці. Після необхідного часу, видаліть листя, і готово. Використовуйте одну чайну ложку сиропу в день під час інфекції.
Сироп із соснових пагонів
Сироп пагонів сосни ефективно підвищує імунітет. Крім того, він полегшує сухий кашель і полегшує відкашлювання залишкових виділень в легких. Прекрасно прогрівається і має приємний лісовий смак. Як це зробити. Підготуйте великий контейнер, кілограм соснових пагонів і кілограм цукру. Інгредієнти слід укладати шарами (покрити пагони сосни порцією цукру й робити це по черзі, поки не закінчаться інгредієнти). Сироп не готовий відразу. Контейнер повинен бути запечатаний стерильною марлею і чекати як мінімум шестеро тижнів, поки лікарська суміш не сформується.
Цибулевий сироп
Цибулевий сироп є специфічним, який не може бути відсутнім в цій комбінації. Це давно відомий спосіб підвищити імунітет, який вже знали наші прабабусі. Солодкий смак означає, що ви можете швидко позбутися від інфекції, виснажливий кашлю, а також ефективно запобігти анемію. Як це зробити дрібно надріжте дві цибулі, покладіть їх у миску і ретельно залите цукром — ви також можете додати трохи меду. Через кілька годин, коли цибуля звільниться від соку, процідить і налите в герметичну банку. Ви можете давати сироп дітям — одну чайну ложку кожні три години під час хвороби.
Імбир, лимон і мед
Імбир, лимон і мед, ми додаємо до чаю, в поєднанні дають вам дійсно міцну суміш, яка переможе навіть самі стійкі інфекції. Сироп має протизапальну, що зігріває і зміцнює дією. Як приготувати? Приготуйте невелику баночку, наполовину наповніть її медом, додайте кілька шматочків лимона (разом зі шкіркою) і тертий імбир. Ретельно перемішайте, і поставите її в темне місце мінімум на 24 години. Або вживати по чайній ложки вранці та ввечері.
Чорний кмин
Чорний кмин позитивно впливає на все наше тіло. Підтримує функцію нирок, містить ряд антиоксидантів і ефективно вбиває віруси, паразитів і бактерії. Лікує кашель, нежить і полегшує хворі відсіки. Це не єдині переваги, що випливають з його споживання — він захищає шлунок і бореться з рефлюксом. Як отримати найкраще з чорного кмину? Приготуйте зубчик часнику, столову ложку меду і столову ложку чорного кмину. Часник розчавити або віджати через прес. Змішайте з рештою інгредієнтами та додайте готову суміш в одну чайну ложку чаю.
