Зміст
Після цілого дня прогулянки у взутті від наших ніг може виходити неприємний запах. Проблема особливо неприємна, коли ми відвідуємо когось – тоді вся компанія відчуває себе незатишно. Є кілька причин, за якими наші ноги пахнуть. Варто їх усунути, і, якщо це не допомагає, на допомогу приходять ефективні методи позбавлення від неприємних запахів. Що ми повинні робити?
Причини неприємного запаху стопи
Неприємний запах стопи в першу чергу викликаний надмірним потовиділенням стоп. Однак слід зазначити, що піт повністю не має запаху. Тільки контакт з бактеріями викликає поява характерного запаху. Що ще впливає на неприємний запах стопи? Перш за все, недостатня гігієна тіла, носіння взуття і шкарпеток зі штучних матеріалів, а також неправильне харчування.
Як позбутися неприємного запаху?
Якщо ви хочете позбутися від неприємного запаху стоп, в першу чергу подбайте про належну гігієну і видаліть мозолястий епідерміс на п’ятках. Щодня міняйте шкарпетки (бажано з бавовни або вовни) і носіть взуття, пропускає повітря. Зверніть увагу на те, що ви їсте: постарайтеся виключити стимулятори (сигарети та алкоголь) і обмежте вживання сірковмісних продуктів, таких як кольорова капуста, часник і цибулю (вони викликають неприємний запах поту).
Природні засоби від запаху ніг
Якщо зміна звичок не усунути неприємний запах стопи, скористайтеся методами зменшення потовиділення. У взуття можна насипати тальк або картопляне борошно: вони зв’язують вологу і нейтралізують запах. Крім того, в аптеках є спреї або гелі антиперспірант, які освіжають ноги та допомагають позбутися від неприємної проблеми.
Від запаху ніг: Замочування ніг в трав’яному настої
Перевірений спосіб усунення неприємного запаху ніг – ванночка для ніг на трав’яному відварі. Для цього підійдуть рослини, що володіють антибактеріальними та протизапальними властивостями. Ви можете успішно використовувати шавлія, чебрець, розмарин або ромашку. Заварити дві столові ложки трав (або пакетиків) в літрі води. Коли настій охолоне, перелити його в таз і опустити в ньому ноги на 30 хвилин. Найкращий ефект досягається повторенням процедури двічі на день.
Від запаху ніг: Харчова сода
Від неприємного запаху ніг можна позбутися, намочивши їх у розчині харчової соди. Розчиніть кілька столових ложок білого порошку в теплій воді та замочіть отриманою сумішшю ступні на кілька хвилин вранці та ввечері. Для освіжаючого ефекту додайте пів склянки лимонного соку та один пакетик м’яти.
