Зміст
Олія розторопші набула розголосу як природний спосіб регенерації жирної та хворої печінки. Однак це далеко не всі його переваги. Він допомагає боротися з діабетом і надмірно високим рівнем холестерину. Підтримує схуднення та очищає організм від шлаків, незамінний при травних і дерматологічних проблемах. Дізнайтеся, що містить масло розторопші, чому воно так цінно і як його використовувати.
Що містить олія розторопші?
Розторопша плямиста – рослина з сімейства складноцвітих. Його найбільш цінний інгредієнт – силімарин, що володіє сильними протизапальними та антиоксидантними властивостями. Протягом багатьох років він використовувався для лікування і відновлення печінки. Олія розторопші також містить безліч інших біологічно активних речовин: вітаміни E і C, які є сильними антиоксидантами, мінеральні солі, флавоноїди, ефірної олії та корисні жирні кислоти. З цієї причини масло надзвичайно цілюще впливає на наше здоров’я. Його можна використовувати як усередині, так і зовні.
Олія розторопші, діабет і холестерин
Олія розторопші ефективно знижує рівень поганого холестерину, тим самим знижуючи ризик атеросклерозу та інших серцевих захворювань, таких як серцевий напад та інсульт. Він також стабілізує рівень глюкози в крові та, таким чином, підтримує роботу підшлункової залози та захищає від діабету.
Олія розторопші для печінки
Силімарин в маслі розторопші прискорює регенерацію печінки та підтримує її видалення токсинів. Він також захищає від впливу деяких отрут, знижує шкідливий вплив алкоголю і наркотиків (включаючи антибіотики). Олія розторопші також стимулює виробництво нових клітин печінки та водночас захищає їх від пошкодження вільними радикалами. Таким чином, він знижує ризик раку печінки. З цієї причини масло підтримує лікування алкогольної жирової хвороби печінки, вірусних запалень і навіть цирозу.
Олія розторопші для травлення
Олія розторопші також незамінне при захворюваннях травної системи. Швидко справляється з розладом шлунку, зменшує печію і метеоризм. Стимулює секрецію шлункового соку і бореться з почуттям тяжкості після їди. Це особливо корисно при недугах, пов’язаних з вживанням жирних і важко засвоюваних продуктів. Варто використовувати його в профілактиці жовчнокам’яної хвороби, а також у людей, які борються з відсутністю апетиту.
Олія розторопші для проблем зі шкірою і красивого волосся
Олія розторопші володіє сильними протизапальними властивостями та містить цінні для шкіри вітаміни. В результаті прискорюється загоєння ран і регенерація епідермісу. Заспокоює настирливі симптоми рецидивуючих алергічних і запальних шкірних захворювань (наприклад, псоріазу, атопічного дерматиту). Також він має великий вплив на стан волосся. Він глибоко живить, зволожує і запобігає появі посічених кінчиків. Робить волосся сильними та блискучими.
Олія розторопші для схуднення
Олія розторопші регулює всмоктування цукрів і жирів в організмі, прискорює детоксикацію і знижує рівень глюкози в крові. Завдяки цьому він запобігає перетворенню зайвого цукру в жирову тканину.
Як використовувати масло розторопші?
Добова доза масла розторопші не повинна перевищувати 2 чайних ложки в день. Масло слід додавати в страви, наприклад, в овочеві салати. При зовнішньому застосуванні слід нанести кілька крапель і акуратно втерти в рани або запалену шкіру. Масло також можна наносити в невеликих кількостях на всю довжину волосся і шкіри голови. Через 20 хвилин досить сполоснути та вимити волосся шампунем як зазвичай.
