Зміст
Масло расторопши получило известность как естественный способ регенерации жирной и больной печени. Однако это далеко не все его преимущества. Он помогает бороться с диабетом и чрезмерно высоким уровнем холестерина. Поддерживает похудение и очищает организм от шлаков, незаменим при пищеварительных и дерматологических проблемах. Узнайте, что содержит масло расторопши, почему оно так ценно и как его использовать.
Что содержит масло расторопши?
Расторопша пятнистая — растение из семейства сложноцветных. Его наиболее ценный ингредиент — силимарин, обладающий сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. В течение многих лет он использовался для лечения и восстановления печени. Масло расторопши также содержит множество других биологически активных веществ: витамины E и C, которые являются сильными антиоксидантами, минеральные соли, флавоноиды, эфирные масла и полезные жирные кислоты. По этой причине масло чрезвычайно благотворно влияет на наше здоровье. Его можно использовать как внутри, так и снаружи.
Масло расторопши, диабет и холестерин
Масло расторопши эффективно снижает уровень плохого холестерина, тем самым снижая риск атеросклероза и других сердечных заболеваний, таких как сердечный приступ и инсульт. Он также стабилизирует уровень глюкозы в крови и, таким образом, поддерживает работу поджелудочной железы и защищает от диабета.
Масло расторопши для печени
Силимарин в масле расторопши ускоряет регенерацию печени и поддерживает ее удаление токсинов. Он также защищает от воздействия некоторых ядов, снижает вредное воздействие алкоголя и наркотиков (включая антибиотики). Масло расторопши также стимулирует производство новых клеток печени и в то же время защищает их от повреждения свободными радикалами. Таким образом, он снижает риск рака печени. По этой причине масло поддерживает лечение алкогольной жировой болезни печени, вирусных воспалений и даже цирроза.
Масло расторопши для пищеварения
Масло расторопши также незаменимо при заболеваниях пищеварительной системы. Быстро справляется с расстройством желудка, уменьшает изжогу и метеоризм. Стимулирует секрецию желудочного сока и борется с чувством тяжести после еды. Это особенно полезно при недугах, связанных с употреблением жирных и трудно усвояемых продуктов. Стоит использовать его в профилактике желчнокаменной болезни, а также у людей, которые борются с отсутствием аппетита.
Масло расторопши для проблем с кожей и красивых волос
Масло расторопши обладает сильными противовоспалительными свойствами и содержит ценные для кожи витамины. В результате ускоряется заживление ран и регенерация эпидермиса. Успокаивает назойливые симптомы рецидивирующих аллергических и воспалительных кожных заболеваний (например, псориаза, атопического дерматита). Также он оказывает большое влияние на состояние волос. Он глубоко питает, увлажняет и предотвращает появление секущихся кончиков. Делает волосы сильными и блестящими.
Масло расторопши для похудения
Масло расторопши регулирует всасывание сахаров и жиров в организме, ускоряет детоксикацию и снижает уровень глюкозы в крови. Благодаря этому он предотвращает превращение лишнего сахара в жировую ткань.
Как использовать масло расторопши?
Суточная доза масла расторопши не должна превышать 2 чайных ложки в день. Масло следует добавлять в блюда, например, в овощные салаты. При наружном применении следует нанести несколько капель и аккуратно втереть в раны или воспаленную кожу. Масло также можно наносить в небольших количествах на всю длину волос и кожи головы. Через 20 минут достаточно сполоснуть и вымыть волосы шампунем как обычно.
