Зміст
Наверное, многие из нас когда-либо боролось с проблемой перхоти. Белые хлопья на коже головы и в волосах не выглядят эстетично, поэтому нам это некомфортно. У перхоти может быть несколько причин, поэтому стоит проанализировать все возможности, чтобы предотвратить ее повторение. В статье вы узнаете факты и мифы о перхоти и ее образовании.
Факты о перхоти: Проблема в голове
Перхоть — это проблема, которую большинство из нас предпочло бы преодолеть быстро и буквально. Это заболевание, которое легко диагностировать, потому что его трудно не пропустить. Быстро заметны белые хлопья на волосах, особенно темных волос. Перхоть может возникать по косметическим, внутренним или кожным причинам. О перхоти существует множество мнений, но не все они правильные. Читайте дальше, чтобы узнать правду об этом состоянии.
Мифы о перхоти
Расчесывание помогает
При перхоти мы часто чувствуем зуд на коже головы, поэтому начинаем чесаться. К сожалению, такое поведение вместо того, чтобы приносить облегчение, только усугубляет проблему. Затем кожа головы становится более раздраженной, что приводит к ослаблению луковиц и их выпадению.
Отсутствие гигиены
Часто считается, что перхоть возникает у людей, которые не заботятся о своей личной гигиене. И может косвенно влиять на появление перхоти, но не является прямой причиной ее образования. Иногда причиной может быть плохо подобранная косметика.
Факты о перхоти
Мытье волос в горячей воде
Мы часто находим основание появления перхоти в неправильном уходе за кожей головы. Многие считают, что мытье головы в слишком горячей воде вызывает появление перхоти, и в этом они правы. Излишне горячая вода нарушает, гидролипидный баланс кожи головы. Это заставляет эпидермис быстрее отслаиваться, что вызывает перхоть.
Сон с мокрыми волосами
Иногда нам не всегда удается вымыть голову достаточно рано, чтобы дать ей высохнуть перед сном. В этом случае мы либо ложимся спать с мокрыми волосами, либо сушим их феном механически. Если вы ложитесь спать с мокрыми волосами, грибки на коже головы быстрее размножаются, потому что влажность и тепло — два фактора, которые идеально подходят для их размножения.
Круглогодичная «болезнь»
Перхоть не является сезонным заболеванием и может «заразиться» как летом, так и зимой. Появление белых хлопьев на коже головы может быть вызвано косметическими ошибками, которые мы допускаем в повседневной заботе. Неправильное использование сухих шампуней, пенок или другой косметики может привести к ее возвращению. Однако перхоть часто путают с атопическим дерматитом, который возникает весной и зимой, и псориазом. Если перхоть вернулась, то следует обратиться к трихологу, который правильно диагностирует ее причину.
Виды перхоти
Мы можем выделить три типа перхоти, которая «не дает покоя» нашей голове. Это:
- классическая перхоть, возникающая при косметических ошибках, связанных с повседневным уходом;
- сухая перхоть, которая чаще всего возникает при чрезмерном отшелушивании эпидермиса, в результате чего появляются сухие и белые чешуйки;
- себорейная перхоть, возникающая при воспалении кожи, стойком зуде и сильной себорее, из-за которой пятна эпидермиса прилипают к коже головы.
Причины появления перхоти
Причин перхоти может быть несколько, поэтому не всегда удается найти только одного «виновника». Перхоть может возникнуть в результате использования несоответствующей косметики или ее чрезмерного употребления. Если мыть волосы слишком редко, перхоть также может стать причиной появления перхоти, поскольку скопившийся кожный жир и мертвые клетки удаляются нерегулярно.
Не следует перегружать кожу головы чрезмерным использованием косметических средств для укладки или моделирования. Если тщательно не смыть такую косметику с кожи головы, их «наслоение» может привести к появлению перхоти. Аллергия на некоторые ингредиенты косметических средств или красок для волос также может способствовать появлению белых хлопьев на волосах.
Плохое питание, злоупотребление алкоголем, длительный и частый контакт с искусственными материалами тоже могут стать причиной появления перхоти. Чрезмерное использование шампуня против перхоти также может привести к появлению перхоти. Затем кожа головы очищается слишком хорошо, что для нее вредно
Способы от перхоти
Чтобы избавиться от этой неприятной проблемы, можно обратиться к трихологу, который определит, в чем ее причина, и выпишет подходящую косметику или лекарства, и восстановят баланс кожи головы. Иногда для избавления от этой проблемы достаточно смены шампуня. Стоит выбирать увлажняющий, а не масляный шампунь.
Можно использовать терапию против перхоти, во время которой следует использовать соответствующие маски, шампуни и лосьоны, обладающие эффектом от перхоти. Мы также можем избавиться от этой нежелательной проблемы с помощью домашних средств, например, ополаскивателя с лимоном или травами. Среди прочего, лопух, крапива, береза или черная репа. Рацион должен быть богат цинком, жирными кислотами и витаминами группы В.
