Зміст
Тріск і скрегіт суглобів при вставанні або русі – звичайна справа навіть у молодих людей. Якщо це не супроводжується іншими симптомами, такими як біль або набряк, швидше за все, це пов’язано з генетичними змінами в анатомії. Однак буває, що при цьому виникають небезпечні дефекти, які ушкоджують суглобовий хрящ і можуть привести до незворотної дегенерації.
Хрускіт в суглобах також є частим результатом травм, перевантажень (наприклад, під час занять спортом) або ожиріння. На жаль, це також могло бути передвісником серйозних захворювань, таких як ревматоїдний артрит. Відсутність належного лікування призводить до прогресивної інвалідності. Дізнайтеся, які найбільш часті причини появи тріщини в суглобах.
Тріск в суглобах: проблеми з суглобами
Проблеми з суглобами можуть виникати через нестачу вітамінів і мінералів. Ключовими інгредієнтами є кальцій, вітаміни C і D, вітаміни групи B і ненасичені жирні кислоти омега-3. Вони є будівельними блоками хряща і синовіальної рідини (природне мастило, яка захищає кістки від стирання) і стимулюють вироблення колагену.
Їх нестача призводить до ослаблення структур суглобів з подальшою появою тріщини, болів і набряків. Багатьох може здивувати той факт, що нестача води також викликає запалення суглобів. У такій ситуації тіло транспортує його до органів, для яких це необхідно (наприклад, до мозку або серця), і обмежує його в суглобах або шкірі.
Тріск в суглобах: Кавітація
Потріскування в ставку також є частим наслідком кавітації – нешкідливого явища, що полягає в зміні різниці тисків в ставку. Потім в рідині утворюються бульбашки газу. Рух окремих частин суглоба по відношенню один до одного приводить до того, що тиск повертається на колишній рівень, а симптомом є просто тріск або звук «стрибків» в суглобі.
Тріск в суглобах: Розтріскування суглобів і генетичні захворювання
У деяких людей тріщини в колінах або зап’ястях є результатом специфічної структури суглоба. Суглоби кісток трохи розхитані, тому при русі досить часто можна почути характерні шуми, що нагадують стрибки суглоба. Зазвичай це генетично детермінована риса тому якщо цей тип феномена також зустрічається в інших членів сім’ї та не супроводжується болем, набряком або іншими симптомами, вам, ймовірно, нема про що турбуватися. Однак, якщо потріскування посилюється, варто звернутися до лікаря.
Тріск в суглобах: Хондромаляція суглобового хряща
Хондромаляція – це розм’якшення і фіброз суглобового хряща, який є основним «амортизатором» суглоба. Заспокоює травми та знижує навантаження, захищаючи суглоб від пошкоджень. На жаль, в результаті зайвої ваги, ожиріння, а також травм і розтягувань він може ослабнути. Потім між сполучної та хрящовими тканинами утворюються проміжки, що викликають тиск і біль в суглобах. При розвитку хвороби все частіше руйнується хрящ, що проявляється, в тому числі тріщини в водоймі. Найбільш часте захворювання – колінний суглоб.
Тріск в суглобах: Ревматоїдний артрит
Якщо тріск в суглобі супроводжується болем, як можна швидше зверніться до лікаря.
Причиною може бути ревматоїдний артрит (РА), який є відносно поширеним аутоімунним захворюванням. Найчастіше проявляється в суглобах пальців, ліктів і зап’ясть, рідше – в колінах або стегнах. Захворювання поступово руйнує зв’язки, сухожилля, хрящі та кістки, що призводить до дегенерації всього суглоба і навіть до інвалідності.
