Ревматичні болі можуть бути дуже неприємними та сильними. В такому стані складно зосередитися на чому-небудь, нормально працювати та займатися іншою діяльністю. Часто в таких ситуаціях ми використовуємо що знеболює, але через якийсь час помічаємо, що швидко звикли до поточних доз і змушені постійно їх збільшувати. Як полегшити біль природними засобами?
1. Акупресура схожа на метод масажу, який містити натискання на певні точки на ступнях (або на все тіло), ці точки називаються рецепторами, і, стимулюючи їх, ми можемо впливати на все наше тіло. Перевага точкового масажу в тому, що ми можемо робити це самі, досить прочитати карти наявності рецепторів на стопах.
2. Голковколювання – це свого роду «сильніший» вид точкового масажу, він також має на увазі стимуляцію відповідних точок на тілі, але тут замість пальців використовуються спеціальні голки. На відміну від попереднього методу, лікування точковим масажем повинен проводити фахівець, бажано з медичною освітою. Що багато хто говорить про дивовижні ефекти такого лікування, а медицина не ставить під сумнів його ефективність.
3. Також варто запивати настій трави звіробою, яка має заспокійливу і розслаблюючу дію. Звіробій рекомендується при багатьох недугах, тому він завжди повинен бути у вашій домашній аптечці, а його регулярне вживання обов’язково принесе полегшення.
4. В аптеці можна купити натуральні препарати, що містять екстракт кори верби, що володіє анальгетичний дію, аналогічним ацетилсаліцилової кислоти. Однак на відміну від нього не має антикоагулянту дію.
5. Маловідомі рослини, які ростуть в Європі та Азії, зване окопником, використовується для лікування болю в суглобах і сухожиллях. Його можна знайти в мазі, які легко купити в будь-якій аптеці.
6. Інший спосіб – приготувати настій з чайної ложки листя розмарину, який слід пити тричі на день, щоб випробувати його лікувальний ефект.
Ми можемо підтримати лікування шляхом кип’ятіння 50 грамів голок розмарину в воді, яку ми потім залишаємо в бульйоні на 30 хвилин, щоб рослина витягувала цілющі речовини з рослини найкращим чином. Готовий бульйон через ситечко перелийте в ванну, залите водою і прийміть ванну на 15 хвилин.
7. Як і при будь-якому лікуванні, важливі позитивний настрій і психологічна боротьба з хворобою. Якщо ми весь час чекаємо ще одного нападу болю, він обов’язково настане. Так що живімо повним життям і забути про свої недуги, і, можливо, позбудемося них назавжди.
