Післяпологовий період після кесаревого розтину

Як ви себе почуваєте і як довго ви одужати, значною мірою залежить від типу пологів, які у вас були (вагінальні або за допомогою кесаревого розтину, з ускладненнями або без них), а також від того, яким був ваш спосіб життя до та під час вагітності.

Крім того, кожен організм відновлюється з різною швидкістю. Однак з цієї хащі залежностей можна виділити деякі загальні риси, притаманні кожній матері. У тому числі — загальні для пологів через кесарів розтин.

Післяпологовий період після кесаревого розтину — як довго він триває?

Перший тиждень найважча. Слабкість і стомлюваність супроводжуються: інтенсивною кровотечею (організм позбавляється від так званих післяпологових випорожнень — в цей час змініть ванну на душ), а також опухлими та болючими молочними залозами (так звана харчове навантаження).

Однак час відчуття болю може бути трохи більше в разі кесаревого розтину, ніж в разі природних вагінальних пологів, тому що крім природного післяпологового дискомфорту є наслідки хірургічної операції.

Кесарів розтин — чого чекати після?

Коли дія анестезії закінчиться, ви будете відчувати біль при кожному русі. Таким чином, ви будете отримувати знеболювальні протягом усього перебування в лікарні. Для вашого ж комфорту варто їх взяти. Чого ще чекати? Ви можете відчути печіння навколо уретри, але не хвилюйтеся, це просто результат катетеризації.

Коли я можу встати з ліжка після кесаревого розтину?

Перші кроки рекомендується спробувати через 6-8 годин після операції. Перш ніж переходити до прогулянок по коридорах лікарні, почніть рухати ногами в ліжку. Використовуйте їх, щоб робити кола в повітрі, щоб стимулювати кровообіг.
Важливий спосіб вставання: спочатку перекиньтеся на бік, спираючись на руку і лікоть, потім підніміть тулуб. Потім сядьте, опустивши ноги. Таким чином, ви виключіть роботу м’язів живота.

Це правило варто пам’ятати та застосовувати постійно. Це особливо важливо, коли організм повертається до того, що було до вагітності.

Тільки тоді, якщо у вас не закрутиться голова, спробуйте пройти кілька кроків. Це допоможе уникнути утворення тромбів і емболії судин. Якщо у вас закрутиться голова, попросіть кого-небудь скласти компанію. Уникайте зігнутою пози — це не захистить вас від можливого болю, але створить навантаження на хребет.

Коли я можу сходити в туалет після кесаревого розтину?

Ви можете користуватися туалетом відразу після видалення сечового катетера. У тебе не повинно бути проблем з сечовипусканням. Дефекація може виявитися складним завданням. Тому корисно збагатити лікарняний раціон продуктами, багатими клітковиною, наприклад, десертами з пшона або насіння Чіа. Крім того, щоб зменшити тиск на порізану рану, ви можете використовувати сходинку або дитячу платформу, утримуючи на ній ноги під час відвідування туалету.

Годування грудьми після кесаревого розтину

Не дозволяйте нікому говорити вам, що годування грудьми після кесаревого розтину буде важчим або навіть неможливим. Якщо кесарів розтин сталося після природного початку пологів, відповідні гормони подбали про коливання виробництва молока.

При плановій стрижці це відбувається трохи пізніше, але досить скоро, щоб дитина могла вчасно давати молоко. Пам’ятайте, що спочатку вашому малюкові потрібно стільки молока, скільки ви помістіть в наперсток, і потреба поступово збільшується з кожним днем, як і кількість молока в ваших грудях.

Догляд за раною після кесаревого розтину

Як тільки відчуєте, що готові, можете приймати душ. На рану накладуть пов’язку. Не хвилюйтеся, якщо вона намокне. Витріть рушником. Після зняття пов’язки, яке зазвичай відбувається через три дні після пологів, промийте її господарським милом і витріть паперовим рушником.

Варто продезінфікувати рану. По можливості носите вільну спідню білизну. Якщо протипоказань немає, шви знімуть приблизно через тиждень. Потім просто почекайте, поки струп відпаде, і ви можете почати масажувати свіжий рубець і зволожувати його спеціальними колагеновими препаратами (наприклад, силіконовими мазями). Масажувати рану буде неприємно і навіть болісно, проте необхідно уникати утворення келоїдів.

Післяпологовий період після кесаревого розтину і статевий акт

Парадоксально, але секс після кесаревого розтину може початися раніше, ніж після природних пологів. Під час пологів ваша промежину не постраждала, тому повернення до сексуальної активності зазвичай відбувається швидше.

Інша ситуація, коли розріз стався після багатьох годин спроб народити природним шляхом. Тоді біль в області промежини може відчуватися як після звичайних пологів. Однак одних можливостей мало, все одно потрібно бажання, а це складніше при постійно стабілізуючих гормонах, загальному виснаженні та імплантації в роль матері.

Те, що ваше тіло готове, не означає, що вам потрібно поспішати. Варто, щоб ви обидва відчували себе комфортно.
У післяпологовому періоді не можна забувати про контрацепцію. Хоча годування грудьми виробляє гормон пролактин, висока концентрація якого викликає аменорею та овуляцію, вам ніколи не слід покладатися на цю форму захисту від небажаної вагітності. Контрацепцію слід підбирати індивідуально, а її відповідному підбору повинні передувати бесіда з гінекологом і гінекологічний огляд.

Коли ти повернешся в форму після післяпологового періоду?

Протягом усіх шести тижнів післяпологового періоду рекомендується відпочивати (Ха! Гарний жарт), уникаючи важких вправ і фізичної роботи. Ваше тіло змінилося за 40 тижнів, і в вашому животі сформувалося нове життя, так що не чекайте, що ви повернетеся в форму, яка була до вагітності, через місяць. Підраховано, що тіло жінки відновлюється приблизно через рік після пологів.