Зміст
Мокрота грає дуже важливу роль в нашому організмі та, всупереч зовнішнім виглядом, може багато розповісти нам про поточний стан здоров’я. Він виробляється тканинами організму, які виділяють слиз у роті, носі, придаткових пазухах носа, гортані, легені та шлунково-кишкового тракту. Мокрота є захисною і не сушить тканини. У нього також є функція, найбільш корисна в осінньо-зимовий період: це відмінна пастка для бактерій і вірусів, які знищуються ферментами.
Наше тіло виробляє близько 1-1,5 літрів слизу кожен день, і це важливо для нашого організму. Є деякі припущення, що колір мокротиння може визначати наше здоров’я, але це не підтверджено на сто відсотків, бо на колір слизу може впливати безліч факторів. Однак це один з найбільш перевірених методів, і без особливих зусиль ми можемо побачити, що колір мокротиння говорить про наше здоров’я:
Мокротиння: Яскравий колір
Коли ми маємо справу з прозорим слизом, ми можемо бути впевнені, що в нашому тілі немає ніяких ознак запалення. Для підтримки здоров’я варто пити багато води. Добре гідратований організм зможе захистити себе від хвороби навіть у найкритичніший момент. Завжди тримайте слизові носа і порожнини рота вологими. Для полоскання носа можна використовувати морську воду, яка продається в аптеці.
Мокротиння: Білий або сіруватий відтінок
Є деякі припущення, що вживання великої кількості молочних продуктів зробить слиз білої або навіть сірої, але наукового підтвердження цьому немає. Це правда, що молочні продукти сильно згущують слиз, що ускладнює порятунок від неї. Коли ми помічаємо, що слиз біла або сіра, ми можемо бути впевнені, що вона йде з носових пазух. Це можуть бути перші ознаки запалення, до яких не можна ставитися легковажно.
Мокротиння: Жовтий або зелений колір
Якщо виділення жовтого або навіть зеленого кольору, панікувати відразу не варто. Це може бути ознакою повільно розвивається в нашому організмі інфекції. Такі симптоми найчастіше супроводжують застуду або грип, під час годування носа ми можемо спостерігати зеленуватий відтінок слизу. Якщо ситуація з зеленим слизом повторюється досить часто, варто уточнити у лікаря фахівця, чи є у вас на щось алергія. Іноді зелений або жовтий колір слизу може бути результатом сезонної алергії та не має ніякого відношення до вірусних або бактеріальних інфекцій.
Мокротиння: Темно-жовтий і коричневий відтінок
Існує кілька можливих причин, що безпосередньо впливають на колір виділень. Якщо ви курите, слиз може змінитися з прозорою до темно-жовтого або навіть коричневою. Причина в отруйних речовинах, що містяться в сигаретах, які негативно впливають на весь наш організм. Однак, якщо ви не курець, зверніть увагу на продукти, які ви їсте. Певні види напоїв, наприклад кава, шоколад і вино, може призвести до вицвітання виділення.
Мокротиння: Рожевий і червоний колір
Коли слиз має рожевий або червоний колір, ми можемо бачити невелику кількість крові. Часто кров надходить з кровоносних судин в носі. Однак рожевий відтінок говорить про те, що пора звернутися до лікаря, бо це можуть бути перші симптоми набряку легені, туберкульозу, пневмонії та навіть раку. В обох випадках обов’язково зверніться до лікаря.
Мокротиння: Чорний колір
Чорна слиз може означати, що ви довгий час перебували в забрудненому середовищі. Бруд, пил, сажа та інші несприятливі фактори навколишнього середовища можуть вплинути на колір слизу. Однак, якщо проблема посилюється і ваші виділення протягом тривалого часу залишаються чорними, це може бути ознакою хронічного синуситу.
