17 ефективних порад по догляду за губами

Догляд за губами: Пілінг

Для належного стану шкіри губ регулярно відлущувати змертвілі клітини шкіри. Завдяки цьому ви уникнете надмірне пересихання шкіри. Використовуйте зубну щітку для ретельного відлущування губ. Нанесіть на нього трохи вазеліну і круговими рухами промасажуйте шкіру губ. Завдяки цьому ви видалите змертвілої клітини шкіри та поліпшите кровообіг в цій делікатній зоні.

Догляд за губами: Збереження гідратації

Збереження гідратації тіла важливо для вашого тіла. Завдяки цьому вся ваша шкіра стане пружною і здоровою, як і ваші губи. Недостатній рівень зволоження впливає на стан вашої шкіри, вона сіра і суха. Так що випивайте близько 2 літрів води в день. Завжди носіть з собою пляшку води, бажано з лимоном.

Догляд за губами: Бальзам для губ

Регулярне зволоження шкіри губ допомагає зберегти її здоровий вигляд. Це особливо важливо в зимові місяці, коли ротова порожнина піддається впливу низьких температур і несприятливих погодних умов. Губи, що не зволожені належним чином, можуть потріскатися або потріскатися. Тому завжди майте під рукою зволожувальний бальзам для губ, який залишить на губах захисний шар. Покриття губ товстим шаром бальзаму перед сном також буде хорошим рішенням. Вранці вони будуть зволоженими та пружними. Якщо ви не хочете використовувати готові бальзами для губ, ви можете приготувати їх самостійно, використовуючи кокосове масло і бджолиний віск.

Догляд за губами: Захист від сонця

УФ – фільтри повинні бути застосовані до всієї шкіри. Теж на губах. Якщо ви перебуваєте на сонці, купіть помаду з відповідним фільтром. В іншому випадку ви можете виявити, що ваша ніжна шкіра на губах згоріла. УФ промені можуть пошкодити клітини шкіри, що має неприємні наслідки. Так що наступного разу, коли ви скористаєтеся протисонцевий крем, подбайте і про своїх губ.

Догляд за губами: Відповідна дієта

Дотримуючись здоровою дієту, ви можете зробити для свого тіла більше, ніж вкладаючи кошти в дорогі косметичні процедури. Здорова шкіра, в тому числі шкіра губ, вимагає вітамінів A, B і C. Ви знайдете їх в зелених овочах і соковитих фруктах. Замініть нездорові закуски, повні жиру і цукру, свіжими овочами та фруктами, і ви швидко помітите різницю.

Догляд за губами: Кинути палити

Куріння негативно позначається на стані всього організму. Особливо швидко це можна побачити на шкірі. Він стає сірим, сухим, втрачає блиск і еластичність. Також він не випускає з уваги ніжну шкіру губ. Тому подбайте про здоров’я всього організму і як можна швидше відмовтеся від сигарет.

Губна помада

Якщо червоний – ваш улюблений колір на ваших губах, і ви не можете уявити собі макіяж без цього елемента, придбайте косметику хорошої якості. Переконайтеся, що він доглядає за своїми губами протягом усього дня. Ви також можете використовувати шар захисного бальзаму перед нанесенням помади, він забезпечить зволоження і продовжить стійкість косметичного засобу. Якщо у вас пересохлі губи, обов’язково відмовтеся від матових помад. Вони підкреслять не тільки суху кутикулу, а й сухі губи.

Перестаньте облизувати та кусати губи.

Якщо ви відчуваєте, що у вас потріскалися губи, насамперед ви напевно захочете їх лизнути. Однак це не допомагає їм, а шкодить їм. Облизування губ тільки посилює проблему. Висихаючи, слина сушить губи, а також може стати ідеальним середовищем для різних типів бактерій. З іншого боку, сухі кутикули на губах часто гризуться. Це не тільки непривабливо, але і може викликати тріщини та хворобливі виразки на губах. Ці травми важко зажити, тому що зазвичай ви знову намагаєтеся погризти рану після того, як вона висохне. Замість цього регулярно відлущувати губи та зволожує потріскані губи бальзамом, а не слиною.

Відмовтеся від кофеїну.

Напої з кофеїном додатково зневоднюють організм. Ви не п’єте 2 літри води в день, тому що частина її втрачається через кофеїн, що міститься, наприклад, в каві. Так що спробуйте замінити ранкову каву чашкою зеленого чаю або купіть каву без кофеїну. Якщо ваше тіло не може впоратися без додаткової дози стимуляції, почніть з обмеження її кількості та поступово витісняйте кофеїн з повсякденного життя. Через деякий час ви помітите, що кава вам більше не потрібен.

Масаж губ

Щоденний масаж губ поліпшить кровообіг і посилить кровообіг. Це, своєю чергою, значно поліпшить стан шкіри та приплив поживних речовин. Щовечора робіть легкий масаж губ двома вказівними пальцями. Почніть з середини та просувайтеся до зовнішніх кутів. Ви також можете використовувати зубну щітку, щоб одночасно позбутися від мертвих клітин шкіри.

Оливкова олія

Оливкова олія – незвичайна речовина, воно стане в пригоді не тільки на кухні, але і незамінне для сухої шкіри або волосся. Ви відчуєте його живильну дію на шкіру губ. Прочистить губи, як тільки відчуєте сухість, і через деякий час вони знову стануть зволоженими та еластичними.

Цукровий пілінг

Цукровий пілінг – прекрасна альтернатива косметичним засобам, які можна знайти на полицях магазинів. З його допомогою можна видалити змертвілої клітини шкіри, поліпшити кровообіг і стан шкіри. Найпростіший рецепт домашнього скрабу для губ – використовувати, наприклад, оливкова олія або трохи меду, щоб зволожити губи та посипати їх кристалами цукру. Потім зробіть легкий масаж, і цукор механічно видалить змертвілу шкіру, звільнивши місце для нового шару шкіри.

Огірок для зволоження

Огірки на 90 відсотків складаються з води. Тому щодня наносите скибочку огірка на сухі та потріскані губи. Завдяки цьому вони будуть зволожені, а крім того огірок освітлить шкіру.

Лимон

Кислотні властивості лимона глибоко очищають шкіру губ і водночас допомагають видалити змертвілої клітини шкіри. Нанесіть лимонний сік на 5 хвилин і змийте. Ви також можете покласти в рот шматочок цього фрукта. Ефект буде такий же. Однак якщо ви відчуваєте, що шкіра на губах горить все сильніше, змийте сік, не чекаючи 5 хвилин. Можливо, у вас занадто сильно роздратовані губи, і кислий лимон буде їх дратувати.

Свіжий коріандр

Свіжий коріандр також може бути генієм для здоров’я і зовнішнього вигляду шкіри губ. Візьміть кілька листочків цієї рослини та втирайте їх у губи щовечора. Завдяки цьому вранці ви прокинетеся зі зволоженими рожевими губами.

Мед

Мед століттями використовувався для догляду за шкірою, в тому числі та за шкірою губ. Його широке застосування дозволяє очищати, видаляти змертвілій клітині та, що найголовніше, зволожувати шкіру губ. Щовечора наносите шар якісного меду і дозволяйте йому регенерувати роздратовані та сухі губи (намагайтеся не їсти мед відразу).

Кокосове масло

Кокосове масло – ще один приклад дійсно багатофункціонального продукту. Ви можете використовувати його на кухні, під час збирання, а також для щоденного догляду за волоссям і шкірою. Використовуйте його як засіб для зняття макіяжу, яке видаляє навіть пристали помаді, і як зволожувальний крем для сухих губ. Кокосове масло також стане ідеальною базою для створення бальзамів і кольорових блисків для губ.