Зміст
Пухирі на ногах від взуття — чому вони виникають?
Коротка прогулянка в новому взутті або довга прогулянка в давно неношені та добре сидить взуття майже завжди призводять до утворення пухирів на ногах. Чому це відбувається? Шкіра складається з 3-х шарів: епідермісу, дерми та підшкірної клітковини. У здорової людини епідерміс щільно прилягає до дерми завдяки складним з’єднанням, званим гемідесмосомамі. Вони гарантують, що, коли ви натираєте епідерміс чимось, він не відривається від шкіри.
На жаль, тривалий тиск в поєднанні з тертям шкіри про ступні призводить до пошкодження правильних зв’язків в шкірі та відділенню епідермісу. Потім утворюється покрив міхура, який швидко заповнюється серозною рідиною. Пухирі виникають там, де тиск і тертя найбільше, тобто на п’ятках і пальцях ніг.
Пухирі на ногах — як позбутися?
Якщо на ваших ногах вже утворилися пухирі, не хвилюйтеся. На щастя, є кілька способів прискорити їх загоєння. Ви можете зробити їх все самостійно в домашніх умовах. Однак не варто довіряти старим методам від пухирів на ногах. Домашні засоби, такі як капустяні обгортання або намазаний медом, можуть мати неприємні наслідки — вони просто дратують шкіру та уповільнюють її загоєння.
Що тоді робити? Як тільки ви бачите пухирі на ногах, не сумнівайтеся — дійте. Чим раніше ви почнете лікування, тим менше часу може зайняти. Також пам’ятайте, що багато чого залежить від ваших індивідуальних обставин. У деяких людей, особливо які страждають на діабет, можуть бути природні проблеми зі швидким загоєнням ран і пошкодженням шкіри.
Що допоможе при пухирях на ногах?
Перш за все, вимийте шкіру водою з милом, щоб очистити її від бруду і поту.
Продезінфікуйте шкіру засобом, що очищає для шкіри. Якщо міхур маленький, захистіть його і надіньте спеціальний пластир з пов’язкою спеціально від пухирів. Ніколи не наклеюйте пластир без пов’язки, тому що, коли ви знімете його, ви відкриєте покриття міхура.
Рвані пухирі на ногах — що робити?
Якщо не вловити момент формування міхура, можна помітити рвані пухирі на ногах. Тоді що? Зробіть те ж саме, що і з неушкодженим міхуром. Тут буде особливо важливо правильно підібрати пов’язку, що не прилипне до рани міхура. Навіть якщо відшарувалися епідерміс частково проник всередину, ніколи не зрізайте його залишки! Рана повинна зажити сама по собі, і висічення може тільки посилити пошкодження тканин навколо неї.
Гідрогелевий пластир — гарне рішення для лікування потрісканих пухирів на ногах:
«Якщо рана від розриву міхура знаходиться в зоні, схильній до подальшого стирання, або якщо ви не можете дозволити їй щасливо зажити будинку без взуття, відповідна пов’язка — гарне рішення.
Ви можете використовувати звичайний пластир зі стерильною пов’язкою або пластир з гідрогелю. Останній варіант трохи зручніше, тому що він добре ізолює рану і запобігає подальшим травмам. Крім того, гідрогель, який використовується в пов’язці, підтримує вологе середовище і газообмін. Це оптимізує і сприяє загоєнню пошкодженої шкіри.
Гідрогелевий пластир також зручний у використанні — його не потрібно так часто міняти. Завдяки цьому знижується ризик пошкодження загоюються рани — ви можете просто зламати епідерміс, який тільки що регенерував за допомогою пов’язки. І весь процес почнеться спочатку. Тому пам’ятайте, що, якщо ви накриваєте міхур звичайним стерильним пластиром, знімайте пов’язку дуже обережно, щоб не пошкодити подвійну рану ».
Якщо ви хочете прискорити процес загоєння, дайте шкірі доступ повітря. Коли у вас є можливість, наприклад, будинки, знімайте взуття, шкарпетки та пов’язки, щоб шкіра могла «дихати».
На жаль, чарівного способу вилікувати пухирі на ногах не існує. Якщо бульбашка серозної рідини вже утворився, на його загоєння потрібен час. Однак слідувати цим правилам варто. Завдяки їм процес загоєння скоротиться, а також ви знизите ризик ускладнень, таких як вторинна бактеріальна інфекція шкіри.
Чи допоможуть мазі від пухирів? Не можна наносити мазі безпосередньо на рану. Просто продезінфікуйте її. Нанесення мазей або інших препаратів безпосередньо на місце пошкодження може погіршити загоєння, викликати роздратування і (додаткову) біль ».
Тріснутий міхур на стопі — лікування у лікаря?
«Пухирі на ногах погано загоюються? Якщо на пальці поруч з міхуром утворилося запалення, велика болюча рана або розвинулася інфекція, не зволікайте і зверніться до лікаря. На особливу увагу заслуговує міхур на стопі діабетика. Всі травми та рани на стопах діабетиків вимагають уваги та контролю. Діабетики з більшою ймовірністю гояться гірше і довше і хворіють на інфекції ран ніг ».
Пухирі на пальцях — як з цим боротися?
«Якщо у вас вже утворився пухир на пальці, дійте швидко. Лікування нічим не відрізняється від того, яке необхідно проводити при пухирях на ногах (внизу). Оберніть бульбашка і при необхідності проткніть його. Тут теж рекомендую використовувати пластир з гідрогелю. Цей добре захистить міхур на пальці, тобто в досить чутливому місці. Якщо можливо, якщо ви не в середині туру, постарайтеся переодягнутися в більш зручне взуття, бажано таку, яка не тисне на міхур ».
Підіб’ємо підсумок: як лікувати пухирі на ногах?
Пухирі на ногах тиснуть, джгут, болять і доставляють дискомфорт. Якщо ви плануєте надіти нове взуття і турбуєтеся про те, що на нозі можуть натерти та пухирі, робіть це поетапно. По-перше, надіньте нове взуття для коротких поїздок або почніть носити її будинку. Коли міхур сформується, промийте, продезінфікуйте і, врешті-решт, проткніть. Не забудьте добре захистити рану, щоб вона швидко загоїлася і не завдавала вам болю.
