Зуби – неодмінна частина нашого організму, тому будь-яке запалення може подіяти на його роботу. Це особливо значимо під час вагітності, коли будь-яка інфекція може проявити негативний вплив на плід.
Наш організм являє собою складну систему взаємопов’язаних судин, тому різні види хвороби можуть проявлятися в неочевидному і неочевидному місці. Однією з останніх є порожнина рота.
Особливо про це повинні пам’ятати вагітні жінки, адже хворі зуби впливають не тільки на їхнє здоров’я, а й на здоров’я дитини.
Рот зображати стан здоров’я
Порожнина рота складається з дуже ніжних і чутливих тканин, які можуть першими реагувати на зміни, що відбуваються в нашому організмі. Серед системних недуг, що проявляються в порожнині рота, можна згадати, в тому числі нефрологічні, онкологічні, гематологічні або супутні захворювання зі збільшеним вмістом цукру в крові.
Стан ротової порожнини діє і на роботу інших частин тіла. Особливо про це повинні пам’ятати вагітні жінки, адже хворі зуби впливають не тільки на їхнє здоров’я, а й на здоров’я дитини.
Бактеріальний наліт, що утворюється на поверхні зуба, а також запалення тканин, що облягають зуб, є розсадником бактерій і запальних та імунних медіаторів, які також можуть вражати органи поза порожниною рота. Вивчення показують, що загострення аутоімунних захворювань, таких як хвороба Хашимото і псоріаз, може бути пов’язане із запаленням у роті.
Те ж саме зараховується і до ревматоїдного артриту. Хворий зуб може збільшити ревматоїдний фактор і тим самим зробити його більш активним.
Стан зубів важливий для жінок, які вагітні або планують стати мамами. Дослідження показують кореляцію між захворюваннями пародонту і низькою масою тіла при народженні у дитини. Про останнє йдеться у випадку новонароджених з масою тіла менш як 2500 г, в день пологів.
Крім того, метаболічні видозміни, що відбуваються під час вагітності, можуть призвести до запальної гіперплазії десен і пов’язані з виникненням таких проблем, як кровоточивість, хворобливість і набряклість, які пов’язані з гормональними порушеннями у вагітної.
Дієта для вагітних для здорових зубів
Вагітні також повинні пам’ятати про правильне харчування, яке значуще для вірного розвитку плоду і здоров’я вагітної.
У цьому випадку особливо важливо давати більше відповідних вітамінів і мінералів. Йдеться про вітаміни А, D і С (відповідають за розвиток клітин, з яких складаються кістки та зуби), а також про залізо і фолієву кислоту (останню слід приймати до вагітності, вона визначає створення нормальна нервова система дитини).
Жінці потрібно більше їжі тільки в останньому триместрі вагітності через підвищений попит на енергію, і її слід покривати шляхом включення додаткового білка.
На пізніх термінах вагітності також важливо забезпечити організм продуктами, багатими кальцієм. Він відіграє важливу роль у формуванні та мінералізації кісткової системи дитини.
Дієта з низьким вмістом кальцію може збільшити ризик хронічного пародонту, а також ускладнити лікування цього захворювання. Також було показано, що у дітей жінок, які використовували під час вагітності низько кальцієву дієту, значно частіше розвивається карієс. Ще одним важливим інгредієнтом є білок.
Недостатня його кількість у раціоні вагітної жінки може призвести до недорозвитку зубів і більшої захворюваності на пародонт у дитини. Багаті білком продукти, такі як молоко, сир і яйця, є природним захистом дитини від карієсу, – додають експерти.
Період вагітності щільно пов’язаний зі зміною харчових звичок. Між тим, дієта, багата на вуглеводи, присутня в т. ч. в популярних закусках це може вплинути як на здоров’я зубів матері, так і на дитину.
Дієта, багата вуглеводами, викликає розвиток зубного нальоту в першу чергу і подальше закислення середовища ротової порожнини. А у випадку з дитиною негативно впливає на розвиток твердих тканин зуба. Особливо небезпечно перекушувати ввечері, після чищення зубів.
