Зміст
В период простуды и гриппа стоит укрепить иммунитет и обратиться за препаратами, которые помогут быстрее справиться с инфекцией. Есть много натуральных продуктов, которые превосходят синтетические антибиотики и помогают организму восстанавливаться во время болезни. Среди них преобладает чеснок — растение, полное полезных веществ с лечебными свойствами.
Чеснок содержит аллицин, обладающий бактерицидным, и противовирусным действием. Он также содержит флавоноиды, а также многочисленные витамины и минералы, благодаря которым поддерживает иммунитет, снижает жар и очищает дыхательные пути. Поэтому из чеснока можно приготовить натуральный сироп, который эффективно поможет бороться с простудой. Это положительно скажется на процессах пищеварения, снизит уровень холестерина и артериальное давление. Как приготовить чесночный сироп?
Чеснок — природный антибиотик
О полезных свойствах чеснока известно с древних времен. Его ели для укрепления организма, лечения расстройств пищеварения, боли в суставах и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, чеснок является одним из лучших природных антибиотиков для борьбы со многими недугами. Своим благотворным действием он обязан эфирным маслам, богатым соединениями серы и аллицину — веществу, отвечающему за характерный запах чеснока. Аллицин обладает бактерицидным, и противовирусным действием, а также стимулирует активность лейкоцитов. Чеснок подавляет рост таких микроорганизмов, как стрептококк, золотистый стафилококк, бактерии и гранулы. Дополнительно в его состав входят флавоноиды и витамины A, B1, B2, C и PP, укрепляющие иммунитет организма. Чеснок также является богатым источником минералов, в т.ч. магний,
Чеснок часто встречается на кухне как ароматное дополнение ко многим блюдам. Однако при термической обработке он теряет часть своей пищевой ценности. Так что можно есть сырым, очищенным от шелухи и нарезанным бутербродом. Однако не всем нравится его острый вкус и резкий запах. Поэтому, чтобы в полной мере использовать полезные свойства чеснока, стоит приготовить из него сироп, в который можно добавлять продукты, улучшающие его вкусовые качества. Такой сироп всегда должен быть в дома, чтобы использовать его при различных недугах.
Свойства чесночного сиропа
Чесночный сироп — прекрасное средство от простуды и гриппа. Благодаря аллицину он эффективно поддерживает иммунитет и защищает организм от патогенных патогенов. Он также помогает быстрее бороться с инфекциями и восстанавливать организм после болезни. Чесночный сироп отлично согревает и снижает жар, а также очищает дыхательные пути и способствует отхождению оставшейся мокроты. С добавками, такими как мед или лимон, он также облегчит кашель и боль в горле.
Чесночный сироп при проблемах с пищеварением
Чеснок также оказывает большое влияние на пищеварительную систему. Приготовленный из него сироп будет стимулировать секрецию желудочного сока и желчи, облегчать пищеварение, очищать организм от токсинов и регулировать бактериальную флору. Благодаря этому он может помочь при расстройствах пищеварения, таких как метеоризм, изжога или бактериальные инфекции. Чесночный сироп также поддерживает борьбу с паразитами, в т.ч. с острицами, ленточными червями и аскаридами человека.
Чесночный сироп поддерживает работу сердечно-сосудистой системы.
Чесночный сироп также заслуживает внимания, когда у нас есть проблемы с сердцем и кровеносной системой. Это натуральное лекарство снижает кровяное давление и оказывает антисвертывающее действие. Он также снижает уровень холестерина в крови, тем самым снижая риск атеросклероза, сердечного приступа, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Рецепт чесночного сиропа
Традиционный рецепт чесночного сиропа чрезвычайно прост в приготовлении. Для этого необходимо мелко нарезать или растолочь 2-3 головки чеснока. Затем добавляем стакан кипяченой охлажденной воды, а также шесть столовых ложек меда и сок трех лимонов по вкусу и усиливаем лечебный эффект смеси. Достаточно все это размешать и отставить на сутки в темном месте. По истечении этого времени процедите сироп через марлю и перелейте в бутылку или банку. Такой сироп готов к употреблению, его можно выдержать две недели в холодильнике.
Дозировка
При простуде или инфекциях принимайте по одной столовой ложке чесночного сиропа 2-3 раза в день. Детям можно употреблять по одной чайной ложке два раза в день. Стоит смешать их с сиропом с теплой жидкостью из-за резкого вкуса этого природного антибиотика. Однако в профилактических целях, чтобы укрепить иммунитет, достаточно одной столовой ложки смеси в день.
