Зміст
Ночное потоотделение может быть нормальным явлением, если в спальне неудобно, или если вы спите под толстыми одеялами или в пижаме из синтетических волокон. Однако у ночного потоотделения может быть много других причин, как довольно простых, так и очень серьезных. Часто это симптом лихорадки или вирусных и бактериальных инфекций, но также и эффект от приема определенных лекарств и даже трав и фруктов. Поводом для беспокойства являются частые и повторяющиеся ночные поты, которые возникают без видимых причин. Затем они могут указывать на гипертиреоз, гипогликемию, диабет и даже рак. Поэтому лучше не игнорировать эту проблему и как можно скорее обратиться к врачу. Что проявляется в ночном поте и когда он может быть опасен?
Ночной пот: Неправильная гигиена сна
Ночная потливость характеризуется чрезмерным потоотделением ночью и во сне. Это требует смены постельного белья и одежды и часто является причиной пробуждения ото сна или проблем с засыпанием. Ночная потливость не всегда свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. Это нормально, физиологично и периодически возникает из-за различных факторов. Чрезмерное потоотделение может быть болезненным в летнюю жару или когда условия в спальне неадекватны, например, когда температура в помещении слишком высокая или в ней нет вентиляции. Кроме того, сон в пижаме из синтетических, не пропускающих воздух материалов и под толстыми одеялами может вызвать повышенное потоотделение. Часто улучшения гигиены сна бывает достаточно, чтобы избавиться от этого недуга. Однако, когда ночная потливость не проходит, это может указывать на другие проблемы
Ночной пот: Потогонные средства, травы и фрукты
Чрезмерное потоотделение ночью также может быть вызвано приемом некоторых лекарств, таких как жаропонижающие и потогонные. Лекарства, противовоспалительные препараты или антидепрессанты также могут вызывать ночную потливость. Некоторые травы и фрукты также обладают потогонным действием, например, липа, кора ивы, бузина или малина.
Ночной пот: Бактериальные и вирусные инфекции.
Одна из наиболее частых причин ночного потоотделения — это инфекции всех видов, от простуды. Наблюдается повышение температуры тела и повышение температуры тела, на что организм реагирует повышенным потоотделением (особенно вечером). Может сопровождаться ознобом и ощущением холода. Однако ночная потливость может быть симптомом более серьезных бактериальных и вирусных инфекций, таких как туберкулез, бруцеллез, остеомиелит, эндокардит и СПИД.
Ночной пот: Диабет
Диабет также может быть более серьезной причиной ночного потоотделения. Ночью наблюдается снижение уровня глюкозы, что приводит к гипогликемии. Затем на человека выливается много холодного пота. Поэтому диабетикам следует не забывать использовать инсулин правильно и принимать пищу в правильное время.
Ночной пот: Гормональные нарушения
Гормональные нарушения также могут проявляться во время ночного потоотделения. Люди, страдающие гипертиреозом, жалуются на повышенное потоотделение по ночам. Он сопровождается такими симптомами, как дрожание рук, учащенное сердцебиение, потеря веса и нервозность. Стоит проверить уровень ТТГ и гормонов щитовидной железы (тироксин и трийодтиронин) и посетить эндокринолога. Ночная потливость, вызванная приливами, может возникать у женщин в менопаузе, когда их гормональный фон колеблется.
Ночной пот: Апноэ во сне
Ночное потоотделение также может быть вызвано апноэ во сне. Язык и горло сжимаются во время сна, что приводит к временному сокращению воздушного потока через дыхательные пути или его отсутствию. Это проявляется в храпе, между храпом возникает долгая тишина. Апноэ сопровождается не только ночным потоотделением, но также учащенным сердцебиением, одышкой, беспокойством, головной болью и утомляемостью при пробуждении
Ночной пот: Рак
Нельзя недооценивать ночную потливость, поскольку она также может быть признаком рака. Часто они появляются на первых стадиях развития лейкемии и лимфома Ходжкина. Также наблюдаются такие симптомы, как слабость, субфебрильная температура, увеличение лимфатических узлов или бледность кожи. Если мы наблюдаем такие симптомы, мы должны как можно скорее обратиться к врачу.
Ночной пот: Психическое состояние
Повышенное потоотделение по ночам также может появиться у людей, страдающих психическими проблемами. Причиной может быть сильный стресс, сильные эмоции, тяжелые переживания, а также неврозы. Если кроме ночного потоотделения наблюдаются головные боли и боли в животе, учащенное сердцебиение, стеснение в горле или напряжение мышц, стоит посетить психолога или психиатра.
