Зміст
Многие люди связывают хмель только с производством пива. Между тем, его целебные свойства уже использовались в древние времена. Даже считалось, что он обладает магическими способностями. Сегодня шишки хмеля используются в косметической и фармацевтической промышленности. Содержащиеся в них вещества облегчают засыпание, оказывают успокаивающее действие, улучшают пищеварение и защищают от инфекций мочевыводящих путей.
Хмель также помогает удалить бактерии, вирусы и грибки из организма, он эффективен в борьбе с прыщами и перхотью. Проверьте, как использовать полезные свойства хмеля.
Что такое хмель и что в нем содержится?
Обыкновенный хмель — альпинист из семьи конопли. Это часто выращивается в садах как декоративное растение, и растет в диких условиях во влажных лесах. Лекарственным сырьем являются шишки, то есть соцветия. Они содержат ценное эфирное масло, содержащее до 150 биологически активных веществ. Прежде всего, это флавоноиды, которые отвечают за удаление свободных радикалов и борьбу с воспалением в организме.
Хмель в косметике
Хмель используется в косметической промышленности не просто так. Экстракт шишек добавляют в шампуни, кондиционеры для волос, кремы, маски и лосьоны для кожи. Все потому, что это оказывает большое влияние на состояние волос и кожи. Хмель также можно использовать для приготовления питательного ополаскивателя, который предотвращает выпадение волос, защищает от перхоти и даже микоза.
Лечебные свойства хмеля
Хмель является естественным седативным средством (подавляет активность коры головного мозга) и вызывает сон. Успокаивает нервы, помогает бороться с тревогой, а также уменьшает сексуальное желание. Он также содержит фитоэстрогены, вещества, которые напоминают женские половые гормоны. Благодаря этому, он успокаивает неприятные симптомы менопаузы, особенно приливы.
Хмель также эффективен против расстройства желудка. Стимулирует секрецию желудочного сока, успокаивает метеоризм и ацидоз, стимулирует кишечник, повышает аппетит. Вещества, содержащиеся в хмеле, снижают риск возникновения кариеса и воспалений во рту. Хмель также рекомендуется при заболеваниях мочевыводящих путей — обладает мочегонным и антибактериальным действием. Компрессы от отвара хмеля также полезны при болях в корне,
В настоящее время ведутся научные исследования по использованию экстракта хмеля для борьбы с вирусной пневмонией, вирусом герпеса и некоторыми грибами. Оказывается, что хмель обладает свойствами, похожими на многие антибиотики, и его включение в терапию может ускорить лечение и защитить от устойчивости к антибиотикам.
Как использовать хмель?
Хмель доступен в аптеках в виде пищевой добавки или масла, несколько капель которого можно добавлять в напитки или еду. Однако самым здоровым является употребление настоя сушеных шишек, приготовление очень легкое. Просто налейте чайную ложку в стакан с кипящей водой и оставьте на 10 минут накрытым. Напиток можно пить до четырех раз в день, употреблять вечером, поможет вам уснуть.
Также стоит сделать настойку из хмеля. Шишки должны быть залиты 40% спиртом (чтобы объемная доля составляла 1: 3). Банку или бутылку следует хранить в прохладном и темном месте, через 2-3 недели жидкость следует отфильтровать. Можно употреблять по 10 мл настойки за один раз.
