Зміст
С крапивой, которая обычно растет по всей стране, у многих из нас нет хороших ассоциаций. Все из-за жжения, пузырей и боли, которые являются следствием ее прямого контакта с кожей. Эти мнения, безусловно, вредны для этого грациозного растения, потому что оно обладает целым рядом оздоровительных действий: содержащиеся в нем витамины и минералы чрезвычайно ценны для поддержания полного здоровья. Они укрепляют организм, регулируют работу многих органов и поддерживают их основные функции. Что стоит знать о крапиве?
Использование крапивы
В прошлом крапиве использовалась, в основном в кулинарии: из нее готовили питательный суп и использовали в качестве различных видов начинки. Иногда фермеры добавляют его в качестве корма для сельскохозяйственных животных, а народная медицина использует настои крапивы, которые особенно полезны осенью и зимой, потому что они могут улучшить иммунитет организма. Иногда это растение используют для ухода за волосами: при регулярном использовании предотвращает появление перхоти и эффективно удаляет ее.
Молодая крапива
Молодые листья крапивы обладают наиболее целебными свойствами. Травники начинают собирать урожай с конца апреля и продолжают до цветения, то есть до конца. Отбираются только здоровые образцы, которые растут далеко, от загрязненных участков. Крапива может использоваться либо в качестве свежего сырья, либо правильно высушена и храниться в домашних условиях. Из молодых листьев можно приготовить как настои, так и соки, препараты и домашнее тесто.
Питательные вещества в крапиве?
Крапива богата многими ценными питательными веществами. Он содержит в основном витамины С, Е, К и группу В. Кроме того, он является ценным источником важных элементов: фосфора, марганца, кремния и кальция. Кроме того, она содержит дубильные вещества, флавоноиды и пантотеновые и органические кислоты. Это делает крапиву противовоспалительной и антибактериальной.
Действие крапивы
Крапива сенсационно влияет на правильное функционирование мочевой системы. Регулярное употребление улучшает ее действие и является мочегонным средством, которое полезно для удаления токсинов и бактерий, присутствующих в мочевом пузыре и мочеиспускательном канале. Он также оказывается неоценимым при простуде и боли в мочевом пузыре или затруднениях при мочеиспускании. Настои молодой крапивы приносят значительное облегчение при почечных камнях.
Снимает симптомы аллергии
Активные вещества, присутствующие в молодой крапиве, проявляют действие, подобное антигистаминным, поэтому оно может быть полезным в случае аллергии: сыпи, ринита или чрезмерного слезотечения. Флавоноиды, присутствующие в крапиве, повышают иммунитет организма.
Влияние на пищеварительную систему
Питание молодой крапивы поддерживает пищеварительную систему. Прежде всего, регулирует процессы пищеварения и оказывается чрезвычайно полезным для людей, борющихся с заболеваниями желудка: простудой, болью и расстройством желудка. Крапива улучшает функцию кишечника и обмен веществ, облегчая поддержание здоровой и стройной фигуры.
Противопоказания
Крапива не вызывает побочных эффектов, если ее принимать в разумных количествах (например, две чашки настоя в день). В противном случае он может вымывать минеральные соли из организма и подвергать его нехватке ценных витаминов и элементов. Кроме того, он не рекомендуется при диабете, хронических заболеваниях почек и раке.
