Зміст
Синяки сопровождают нас каждый день. Они возникают при различных авариях и в процессе повседневной деятельности. У некоторых людей они возникают чаще, у других — реже, поэтому для защиты кровеносных сосудов важна диета, богатая витаминами. Синяки обезображивают наш организм, но они не опасны для здоровья, поэтому часто мы просто хотим их замаскировать или быстро избавиться от них. Помогут фармакологические средства и простые домашние методы.
Как образуются синяки?
Ушиб возникает при разрыве кровеносных сосудов в теле. Наиболее частая причина — механические травмы — в результате ушибов и ударов кровь разливается по окружающим тканям, что сопровождается изменением цвета кожи и болезненным отеком. В начальной стадии пятно становится фиолетово розовым, но в результате коагуляции и разложения гемоглобина цвет со временем меняется на зеленоватый. Заживление синяков зависит от их степени, но обычно занимает от 7 до 10 дней. Они само всасываются, поэтому при появлении на коже никакого медицинского вмешательства не требуется.
Кто больше всего подвержен синякам?
Синяки — это прерогатива детей, которые получают легкие травмы во время игры. Кроме того, они случаются с каждым и могут быть результатом простейших действий. Однако из-за нескольких факторов у некоторых из нас может быть тенденция к их более частому развитию. Основные виновники — авитаминоз, анемия и ломкость сосудов. Кроме того, более восприимчивы люди, страдающие заболеваниями почек, и женщины во время менструации. Чтобы предотвратить появление синяков, включите в свой рацион продукты, содержащие витамин С и железо.
Как быстро избавиться от синяков?
Хотя синяки исчезают с тела сами по себе, иногда мы хотим избавиться от них быстро или эффективно замаскировать. Здесь могут помочь фармацевтические препараты в виде мазей и компрессов. Лучшие из них содержат экстракт арники или календулы — они способствуют регенерации сосудов и рассасыванию гематом. С другой стороны, мази из конского каштана обладают антикоагулянтными свойствами. Кроме того, вы можете достать гепариновые мази и гели, а также охлаждающие спреи.
Домашние средства от синяков
Есть домашние средства для избавления от синяков. Однако залог эффективности — их использование сразу же, когда на теле появляются темные пятна.
Холодный компресс — достаточно приложить холодный компресс к синяку. Для этого можно использовать кубики льда. Этот сток остановит внутреннее кровотечение и уменьшит отек.
Капустный компресс — листья белокочанной капусты ошпарить кипятком, затем аккуратно раздавить мясным пестиком и приложить к больному месту. Кочанная капуста уменьшает отечь, закупоривает сосуды и стимулирует кровоток.
Уксус — смоченный в уксусе ватный диск быстро сделает синяк заметно меньше — уксус стимулирует кровообращение быстрее.
Согревающий компресс на вторые сутки после появления синяка достаточно наложить теплый компресс, расширяющий сосуды. В результате этой процедуры поражение под кожей станет менее заметным.
Массаж — рекомендуется выполнять легкий массаж: достаточно массировать синяк шариковыми движениями пальцев. Лучше всего, если лечение будет сопровождаться нанесением крема или мази от синяков.
