Зміст
Боль в ногах ниже колен – состояние, вызывающее беспокойство у пациентов и может быть симптомом заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом, например, заболеваний позвоночника или повреждений суставов. Боль в ногах может затрагивать коленный сустав, колено и голень или саму икру. Боль под коленом иногда указывает на кисту Бейкера. Боль в ногах (икрах) иногда сопровождается судорогами ног, вызванными, например, дефицитом магния или калия.
Боль в ноге ниже колен – причины
Боль в ногах ниже колен – симптом беспокойства пациентов, который может быть симптомом заболеваний опорно-двигательного аппарата – позвоночника и суставов, а также заболеваний сосудов. Боль в ногах может затрагивать коленный сустав, колено и голень или саму икру.
Если симптомы сохраняются, стоит обратиться к соответствующему специалисту, так как он может подсказать:
- травмы или перегрузка суставов, или мышц,
- заболевания суставов,
- проблемы с позвоночником,
- заболевания сосудов (проявляются ощущением жжения в ногах ниже колен),
- метаболические нарушения,
- системные заболевания (например, диабет, алкоголизм, ревматизм, подагра),
- дефекты или деформации стопы (например, плоскостопие),
- рак.
Более того, сильная боль в ногах ниже колен часто иррадиирует из поврежденного участка тела в другие места, что расширяет круг заболеваний, которые могут вызывать симптомы.
Боль в колене, травмы колена и перегрузка суставов
Травмы могут затрагивать суставы (тазобедренный, коленный или голеностопный) и могут быть связаны с растяжением связок, вывихом или ушибом. Травмы могут также затрагивать элементы внутри суставов, такие как суставная капсула, мениски, сумки или связки.
Если серьезной травмы нет, причиной боли может быть перегрузка суставов или мышц, связанная с видом работы или физической нагрузкой. У спортсменов боль в коленях и коленях может быть связана, например, с неподходящей обувью, отсутствием надлежащей разминки, бегом по твердым поверхностям или мышечной усталостью.
Однако при сильной перегрузке в коленном суставе может развиться колено бегуна и колено прыгуна. В свою очередь, перетренированность голени может означать, например, синдром перегрузки большеберцовой кости, синдром фасциального компартмента или синдром напряжения большеберцовой кости.
Боль под коленом и заболевания позвоночника и суставов
Боль в колене и боль под коленом иногда связаны с развитием или запущенным дегенеративным заболеванием, которое в этом случае может поражать колени или бедра. Ревматические изменения, чаще всего связанные с ревматоидным артритом, также способствуют изменениям в суставах и связанным с ними сильным болям, воспалению и ограничению их функций.
К другим относительно распространенным заболеваниям колена относятся: хондромаляция надколенника и киста Бейкера, которая проявляется болью под коленом, связанной с кистой, возникающей в этой области.
Существует множество заболеваний позвоночника, которые могут вызывать боли в ногах. Большинство из них связано с давлением на нервные корешки, расположенные в поясничном отделе позвоночника, симптомы которого, помимо боли, могут иррадиировать из позвоночника в ноги, даже в ступни.
К таким заболеваниям относятся: дегенеративные изменения, дископатия, грыжа межпозвонкового диска, радикулит, спондилолистез, стеноз и врожденные дефекты позвоночника.
Боль в ногах от колен вниз, тромбоз и атеросклероз
Тромбоз глубоких вен означает образование тромбов, чаще всего в сосуде ноги, что ухудшает кровоток и, как следствие, может привести к инфаркту или сосудистой эмболии. Его развитию могут способствовать многие заболевания, например, перенесенный инфаркт, варикозное расширение вен, нарушения свертываемости крови или длительные периоды иммобилизации, а также беременность.
Помимо мышечной боли в ноге (мышечная боль в ноге) наблюдается отек, покраснение и ощущение вздутия в икрах, синяки в стопах и дискомфорт при стоянии и ходьбе. Атеросклероз и связанные с ним изменения (например, сужение артерий) вызывают ишемию нижних конечностей (проявляется, например, покалыванием в ногах).
Проявляется болями в ногах, чаще всего при ходьбе, а при нелеченых поражениях — также в состоянии покоя (боль в ногах в ночное время), поражения поражают голени и стопы, иногда приводя к изъязвлениям и некротическим поражениям.
Хроническая венозная недостаточность, в свою очередь, затрудняет отток крови от нижних конечностей из-за дефектов венозных клапанов. Если этому дополнительно способствуют такие факторы, как малоподвижный образ жизни, избыточный вес или неправильное питание, лишняя кровь не оттекает от нижних конечностей, вызывая боль, ощущение тяжести или образование отеков ног и варикозного расширения вен.
Боль в ногах, судороги ног и нарушения обмена веществ.
Метаболические нарушения связаны с состоянием водно-электролитного баланса в нашем организме. Из-за некоторых факторов, таких как неправильное питание, потеря веса, чрезмерная физическая активность и усталость или прием некоторых лекарств, оно может нарушиться.
Чаще всего к ним относятся: обезвоживание или дефицит элементов, особенно магния, калия или кальция.
Боль в ногах ниже колен, особенно в икрах, связана с болезненными мышечными спазмами, которые могут разбудить вас ото сна.
Боль в ноге ниже колен – диагностика и лечение боли в ноге
Диагностика травм и перегрузок суставов основана на посещении ортопеда, который осмотрит суставы и назначит визуализирующие исследования.
При подозрении на заболевания кровеносных сосудов, обменные или системные заболевания следует обратиться к соответствующему специалисту. Чаще всего в таких случаях назначаются визуализирующие, генетические и биохимические тесты.
Затем назначают лечение в соответствующей клинике (например, сосудистой, кардиологической, ортопедической, диетической), мониторинг артериального давления и уровня холестерина или фармакотерапию (специализированные препараты или обезболивающие и противовоспалительные препараты, принимаемые по необходимости в виде мазей или гелей).
А как насчет боли в ногах? В этом случае рекомендуется, среди прочего:
- физиотерапия (если речь идет о травме, перегрузке или проблемах с позвоночником),
- отдохнуть и разгрузить ноги, слегка приподняв их и положив на подушку,
- регулярная и соответствующая физическая активность (даже небольшая прогулка улучшит кровообращение и подвижность суставов),
- использование компрессионных колготок, улучшающих кровообращение,
- соблюдение соответствующей диеты с упором на поддержание надлежащего веса, выведение лишней воды из организма и улучшение обмена веществ,
- ограничение курения и употребления алкоголя,
- контроль артериального давления и уровня холестерина.
