Дегенеративное заболевание суставов (артроз) развивается медленно. Однако, хотя когда-то это считалось хроническим заболеванием пожилых людей, теперь оно все чаще поражает даже 20-, 30-, 40-летних. Это может быть генетически: у некоторых суставной хрящ слабее, и он изнашивается быстрее. Однако обычно эти изменения являются результатом неправильного образа жизни.
Суставы повреждаются при ходьбе по твердой поверхности. Они также изнашиваются быстрее, если: мы удерживаем их в одном положении в течение длительного времени, например, сидя, стоя или лежа; мы слишком интенсивно занимаемся спортом (например, бегом на длинные дистанции в течение многих лет), мы обременяем их тяжелой работой. Что должно нас беспокоить?
Первые симптомы артроза
В шейном отделе позвоночника — боль и скованность в шее, слабость, онемение, скованность в плече.
В суставах поясничной области — боли, чаще всего при смене положения.
В коленном суставе — небольшая припухлость, ухудшающая подвижность. Боль, изначально слабая, со временем усиливается. Усиливается после напряжения, продолжительной ходьбы и частого сгибания ноги. Затем он утихает, но, когда возвращается, с каждым разом становится все дольше.
В тазобедренном суставе скованность, затрудненная ходьба. Боль не только в бедре, но и в паху, внутренней поверхности бедра, ягодицах или коленях.
В мелких суставах рук — пальцы увеличены и бугорки, могут болеть, сковывать или онеметь.
Уход за артрозом
Диагноз ставится на основании рентгеновского и ультразвукового исследования сустава. Необходимо оценить состояние суставного хряща и выявить любые разрастания костей.
После постановки диагноза врач назначает противовоспалительные и обезболивающие. Если противовоспалительное лечение не помогает снять отек, врач может удалить излишки синовиальной жидкости с помощью шприца. Также назначаются лекарства для снятия мышечного напряжения. Чтобы излишне не нагружать сустав, следует позаботиться о правильной массе тела.
К сожалению, полностью вылечить дегенерированный сустав невозможно, но можно замедлить его разрушение. В реабилитации используются мануальная терапия, массаж, лечебная физкультура и лечение простудой.
Боль в суставах и их скованность можно уменьшить с помощью тепла, например, теплых полотенец, бутылочек с горячей водой, компрессов. Отек, боль и чувство онемения уменьшаются с помощью холодных компрессов и пакетов со льдом. Но врач должен решить, какая терапия будет для нас лучше: теплом или холодом.
Если болезнь не запущена, врач вводит в сустав гиалуроновую кислоту. Это вещество увлажняет, регенерирует, смазывает и защищает поверхность суставного хряща.
Хирургическое лечение применяется при наличии остеофитов, препятствующих движению сустава, и при полном повреждении хряща в коленном или тазобедренном суставе. Это требует его замены эндопротезом.
