Заложенный нос, жар, общая слабость организма — многие из нас зимой мешают нормальному функционированию. Иногда мы называем эти симптомы простудой, а иногда — гриппом. И все же эти понятия не являются синонимами и относятся к двум совершенно различным состояниям болезни. Так как же узнать, простуда вы или грипп? Есть некоторые общие симптомы, по которым их легко различить и, следовательно, более эффективно лечить.

Первые симптомы простуды и гриппа

Первым признаком простуды обычно является сильная боль в горле, из-за которой становится трудно глотать или даже говорить. Это состояние обычно длится несколько дней и сопровождается насморком и затрудненным дыханием. Простуда обычно длится около недели.

Грипп совсем другой. Во-первых, все симптомы простуды намного серьезнее. К этому добавляются жар, головная боль, мышечные боли и часто рвота и диарея.

Простуда или грипп: Лихорадка

Лихоманка
Лихорадка

Лихорадка не всегда возникает при простуде, и когда она возникает, ее обычно называют лихорадкой субфебрильная температура, не превышающая 38 градусов по Цельсию. Если мы имеем дело с гриппом, температура тела может достигать 40 градусов по Цельсию и сопровождается ознобом и обильным потоотделением.

Простуда или грипп: Мышечные боли

Головные боли, боли в спине или грудной клетке при простуде не очень сильны и обычно длятся всего несколько дней. Другое дело, когда мы болеем гриппом. Мышечные и суставные боли охватывают все тело и ощущаются на протяжении всего периода заражения. Они часто мешают нормальному функционированию, и даже постельный режим очень болезненней.

Простуда или грипп: Усталость

Втома
Усталость

При простуде и гриппе мы чувствуем усталость, у нас нет энергии для выполнения основных домашних дел, мы истощены и лишены какой-либо мотивации. Однако чувство усталости при простуде умеренное и не ограничивает полностью нашу активность. С другой стороны, грипп сопровождается сильным истощением, что иногда делает невозможным даже простой туалет. Это настолько серьезная слабость, что может отрезать нас от реальности на срок до недели.

Простуда или грипп: Осложнения

Неправильно леченная простуда может привести к возможным осложнениям, таким как синусит или средний отит, но это редкая ситуация. Риск осложнений при гриппе намного больше. Воспаление носовых пазух, бронхит и даже пневмония — частые последствия нелеченого или неправильно пролеченного гриппа.

Продолжительность болезни

Простуда, как правило, не длится больше недели. В большинстве случаев жар и мышечные боли проходят через несколько дней. Насморк может оставаться с нами дольше, но он не слишком беспокоит и не парализует всю нашу жизнь. Грипп длится намного дольше — некоторые симптомы длятся несколько недель, особенно кашель и чувство слабости