Синяки образуются на коже в результате повреждения мелких кровеносных сосудов. Это частый эффект травм, ударов или сильного давления. Однако некоторые люди чаще борются с неприглядной, красно-пурпурной петехией на коже. Почему это происходит? Когда у нас больше шансов получить синяк? Могут ли они быть симптомом серьезных заболеваний? Узнайте, каковы причины повышенной чувствительности к давлению кожи, как защитить себя от синяков и что они говорят нам о состоянии нашего тела.

Наиболее распространенные причины появления синяков

причини появи синців
причины появления синяков

Наиболее распространенными причинами появления синяков являются механические травмы и давление на кожу. Затем небольшие кровеносные сосуды повреждаются, и небольшое количество крови попадает в ткани организма. Кожа окрашивается в красно-фиолетовый цвет, а место удара слегка болит. Чтобы защититься от синяков, холодный компресс должен быть нанесен на кожу как можно скорее. Мази с экстрактом арники или каштана также полезны.

Некоторые люди гораздо чаще борются с синяками на коже — это, скорее всего, наследственная особенность и эффект более слабых кровеносных сосудов. Женщины во время менструации и люди, принимающие определенные лекарства, например кортикостероиды, аспирин, гепарин или ибупрофен, более подвержены кровоподтекам.

Синяки и недостаток витаминов

Большая склонность к синякам на теле также может быть связана с недостатком витаминов в организме. Это частый эффект строгих или нездоровых диет с низким содержанием овощей и фруктов. Значительное ослабление кровеносных сосудов может быть вызвано дефицитом витаминов С, К и РР. Поэтому в рационе не должно быть недостатка цитрусовых, красных фруктов, капусты, шпината, брокколи, рыбы, цельно зернового хлеба и бобовых.

Синці та нестача вітамінів
Синяки и недостаток витаминов

Синяки и анемия

Склонность к синякам является характерным симптомом анемии — заболевания, вызванного дефицитом железа. В результате уровень гемоглобина в крови резко падает, а ткани нашего организма гипоксичны. Другими симптомами анемии являются постоянная усталость, бледность кожи и обморок.

Ушибы и болезни почек

Если вы часто приучаете ушибы несмотря на то, что у них нет серьезных синяков, вы можете осмотреть почки и мочевыводящие пути. Гематомы на коже и синяки под глазами являются симптомами хронического заболевания и даже почечной недостаточности. Этот орган отвечает за фильтрацию крови и удаление токсинов из организма, когда он начинает выходить из строя, он постепенно воздействует на весь организм. Другими симптомами почечной недостаточности являются хроническая усталость, гипертония, отсутствие аппетита, нарушения мочеиспускания, зуд кожи, бледность кожи и экзема.

Синяки и цирроз

Синці та цироз
Синяки и цирроз

Синяки должны вызывать у нас беспокойство, если они появляются спонтанно — без предварительной травмы. Это характерный симптом цирроза печени. Причиной может быть многолетнее злоупотребление алкоголем, а также вирусный гепатит или аутоиммунные заболевания. Болезнь печени в течение многих лет почти не дает симптомов, приводящих к фиброзу органа. Печень производит вещества, которые участвуют в свертывании крови — когда она перестает работать должным образом, появляются кровотечения из носа, синяки, отеки и гемангиомы (особенно на ногах). Другие симптомы включают пожелтение кожи, хроническую усталость, проблемы с пищеварением и потерю веса.