Зміст
Наше тело устроено таким образом, что отлично нейтрализует и выводит токсины. К сожалению, нездоровое питание, прием лекарств и пищевых добавок или чрезмерное использование косметики могут оказаться слишком тяжелым бременем. Больше всего страдают почки, печень, кишечник и даже кожа. Консерванты, пестициды и химические соединения в лекарствах могут даже способствовать заболеваниям некоторых органов, отвечающих за детоксикацию.
Мы также постоянно подвергаемся воздействию диоксинов, летучих органических соединений, плесени и тяжелых металлов. Плохо сбалансированная диета, богатая продуктами животного происхождения, нарушающими кислотно-щелочной баланс, также негативно сказывается на нашем организме. Проверьте, каковы симптомы избытка токсинов в организме.
Кожные симптомы избытка токсинов в организме
Многие токсины выводятся из организма через пот — через потовые железы. Поэтому избыток вредных веществ в организме может проявиться на коже. Нас должны беспокоить трудно заживающие раны и раздражения, повторяющиеся акне и экзема, сыпь или чрезмерное высыхание кожи. Микоз кожи также может указывать на дисбаланс в организме.
Налет на языке и неприятный запах изо рта
На проблемы организма с детоксикацией также может указывать белый или желтый налет на языке. Это частый симптом проблем с пищеварением — поджелудочная железа, кишечник и печень могут быть перегружены. Еще один симптом — повторяющиеся запоры — следствие нарушения функции кишечника. Также беспокоит неприятный запах изо рта и металлический привкус на языке. Так часто проявляются проблемы с ослабленной печенью или почками.
Ослабленный иммунитет
Избыток вредных веществ в организме также ослабляет иммунную систему. Характерны более частые вирусные или грибковые инфекции, более легкие простуды, боли в носовых пазухах или проблемы с суставами. Употребление большого количества продуктов с высокой степенью переработки также увеличивает риск повторяющихся головных болей или неприятных мигреней (есть подозрение, что на это могут повлиять некоторые консерванты, глутамат натрия или аспартам — искусственный подсластитель, содержащийся, в частности, в напитках без калорий).
Ослабленный иммунитет также связан с плохим состоянием кишечника, которые первыми сигнализируют о необходимости борьбы с вредоносными микроорганизмами.
Плохой запах и избыток токсинов в организме
Если почки не справляются с фильтрацией и выводом токсинов, наше тело может плохо пахнуть. Вредные вещества выводятся с помощью потовых желез. В этом случае ноги могут пахнуть особенно плохо.
Проблемы со сном и избыток токсинов
Накопление токсинов в организме также влияет на наше самочувствие. Он снижает настроение, истощает энергию и проявляется в апатии. Также характерны повышенная нервозность и проблемы с концентрацией внимания. Многие люди жалуются на хроническую усталость и сонливость, а также на проблемы с засыпанием одновременно. Это эффект усиления работы печени и кишечника. Стоит знать, что избыток вредных веществ в организме способствует тревоге и даже депрессии.
Склонность к полноте и повышенный аппетит
Избыток токсинов в организме нарушает работу пищеварительной и пищеварительной систем. Наблюдается метеоризм и запоры, характерные для так называемых ленивый кишечник. В то же время они сопровождаются повышенным аппетитом (особенно к углеводам и жирам), что может привести к полноте и ожирению. Этому способствуют нарушения всасывания питательных веществ. Некоторые токсины также имеют тенденцию накапливаться в жировой ткани (например, пестициды).
