Зміст
Могут ли травы навредить нам? На протяжении веков травы считались растениями, исцеляющими или помогающими бороться с большим количеством болезней.
Стоит помнить, что, как и все употребляемое в избытке, травы тоже могут навредить нашему здоровью.
Но когда именно они вредят нашему здоровью и возможна ли передозировка?
Лекарственные травы делятся на две категории:
- Фитопрепараты — здесь встречаются единичные лекарственные травы, такие как, например, корень одуванчика, лист мелиссы, лист мяты. Существуют также травяные смеси, приготовленные из нескольких правильно приготовленных трав.
- Травяные препараты — мы включаем сюда: масла в форме, например, таблеток, капсул, драже и жидкостей, густые настойки, сухие экстракты.
Мы часто ошибочно думаем, что-то, что естественно, не может быть вредным, и что большую часть лекарств мы принимаем сами. Это очень опасно, так как травы влияют на действие лекарств, они могут усилить или ослабить определенную дозу и вызвать нарушение работы лекарства.
Прежде чем принять решение о конкретных травах, убедитесь, что они не конфликтуют с вашими лекарствами. Неважно, покупаете ли вы травы для потенции или травы от проблем с кожей, вы должны проверить, не конфликтуют ли они с вашими лекарствами.
Прежде чем выбрать конкретную траву, убедитесь, что на упаковке указана дата производства, имя и адрес производителя, дата употребления и перечисленные ингредиенты. Если мы не знаем происхождения смешанных трав, мы не должны их покупать.
Также не стоит самостоятельно собирать и сушить травы, выращенные, например, в городском парке или у дороги.
Такая трава может содержать больше свинца, чем целебных свойств.
Мы также не должны заботиться о сушке и сборе, особенно если мы не имеем об этом представления.
Как долго мы должны использовать травы?
Слишком длительное использование может навредить нам. Вы должны прекратить прием трав примерно через год регулярного употребления. По истечении этого срока рекомендуется сделать перерыв сроком на три месяца.
У пожилых людей и тех, кто принимает лекарства, на это также следует обращать особое внимание. Некоторые травы разжижают кровь и способствуют кровотечению, образованию тромбов и анестезии. Если нас ожидает операция, следует отказаться от травяных препаратов.
Могут ли травы отравить вас?
Говорят, что около семидесяти процентов травяных лекарств принимаются без консультации с врачом.
Если после определенного периода применения растительных препаратов у вас появились боли в животе, диарея, рвота, тошнота, обратитесь к врачу.
Вероятно, это будут первые симптомы отравления.
Примеры побочных эффектов некоторых трав:
- Зверобой — может угнетать действие антидепрессантов, может привести к суицидальным попыткам
- чабрец — его компонент тимол очень токсичен в больших количествах
- рябина – вызывает диарею, слабость организма, рвоту
- наперстянка — замедляет работу сердца и может остановить кровообращение
- можжевельник – если его слишком много, он может раздражать почки
- Окопник — приводит к поражению печени
- Одуванчик — его передозировка может увеличить количество лейкоцитов.
- Тысячелистник — вызывает сильные головные боли, меняет состояния, похожие на растерянность, может быть токсичен
Примеры положительного воздействия трав
- липа — обладает противовоспалительными свойствами, сужает поры, улучшает аппетит, обладает жаропонижающими, спазмолитическими и успокаивающими свойствами
- ромашка – обладает противовоспалительными и противоотечными свойствами, уменьшает тошноту
- хвощ полевой — обладает противовоспалительными и мочегонными свойствами, укрепляет и препятствует разрыву сосудов
- шиповник — успокаивает, помогает при лечении печени, почек, пищеварительного тракта
- Тысячелистник – тормозит кровотечения, оказывает бактерицидное, спазмолитическое и противовоспалительное действие.
