Це почуття знає майже кожен: легке, короткочасне запаморочення і несподівана слабкість тіла. Ці симптоми з’являються несподівано, часто при занадто швидкій зміні положення, в результаті тривалого перебування на сонці або в результаті зловживання алкоголем. Однак іноді вони виникають без будь-якої видимої зовнішньої причини в нашій звичайній повсякденній діяльності та негативно впливають на якість нашого життя.

Якщо вони з’являються часто і не викликані будь-якими зовнішніми подразниками, необхідно звернутися до лікаря. Часто запаморочення може бути ознакою хвороби. Ось можливі діагнози.

Запаморочення: запалення внутрішнього вуха

Запаморочення: запалення внутрішнього вуха
Запаморочення: запалення внутрішнього вуха

Очі та вуха тісно пов’язані з почуттям рівноваги. Якщо у вас розвивається інфекція внутрішнього вуха, ваше рівновагу може порушитися, і ви можете відчути раптове запаморочення. Також вони можуть бути викликані синуситом, який викликає підвищення тиску в вухах, через що ми відчуваємо себе слабкими, голова паморочиться. Раптове запаморочення також може викликати надмірне скупчення вушної сірки у вухах.

Запаморочення: зневоднення

Адекватний рівень рідини в організмі необхідний для підтримки нормального кров’яного тиску. Коли ваше тіло зневоднений і тиск падає, у вас паморочиться голова. Регулярне поповнення рівня рідини має важливе значення для вашого добробуту і функціонування організму.

Запаморочення: низький рівень глюкози в крові

Коли рівень глюкози в крові несподівано падає, організм починає використовувати накопичену енергію. Ми відчуваємо це, тоді як неприємне обертання в голові. Може допомогти випити склянку соку або з’їсти фрукти.

Запаморочення: раптове падіння артеріального тиску

Запаморочення: раптове падіння артеріального тиску
Запаморочення: раптове падіння артеріального тиску

Запаморочення починається при різкому падінні артеріального тиску. Цей ефект відомий як ортостатична гіпотензія. Це раптове падіння систолічного артеріального тиску як мінімум на 20 мм рт. ст. Або діастолічного артеріального тиску як мінімум на 10 мм рт. Гіпотонія часто виникає, коли ви швидко переходите з положення сидячи в положення стоячи, після тривалого стояння, перебування в переповненому, жаркому приміщенні або при перенапруженні.

Запаморочення: побічні ефекти від прийняття ліків

Деякі знеболювальні або антибіотики знижують артеріальний тиск, що викликає побічні ефекти у вигляді запаморочення. Якщо ми приймаємо новий препарат, запаморочення може сигналізувати про алергічної реакції. У кожному разі побічних ефектів слід проконсультуватися з лікарем.

Запаморочення: порушення роботи серцево-судинної системи

Інші можливі причини запаморочення включають порушення кровотоку до мозку, порушення серцевого ритму або захворювання серцевого клапана. Якщо ви регулярно відчуваєте запаморочення, зверніться до лікаря і порекомендуйте серцево-судинне обстеження.

Запаморочення: неврологічні захворювання

Хвороба Паркінсона або розсіяний склероз можуть викликати що прогресує втрату рівноваги, яка може проявлятися раптовим запамороченням. Ці захворювання вражають стовбур мозку і мозочок, частини мозку, що відповідають за поставу і руху. Ваш лікар може провести кілька діагностичних тестів, щоб визначити, чи є його причиною запаморочення.

Запаморочення: тривожно депресивні розлади

Певні типи тривожних розладів можуть викликати головний біль і запаморочення, через які неможливо втримати рівновагу. Це може бути пов’язано з підвищеною напругою, яке знижує приплив крові до мозку.

Запаморочення: анемія

Запаморочення: анемія
Запаморочення: анемія

Дієта з низьким вмістом заліза призводить до анемії, тобто нестачі еритроцитів. Крім запаморочення, типовими симптомами є також сонливість, слабкість, сухе і ламке волосся, проблеми з пам’яттю і концентрацією. Лікування включає зміна дієти та приймання добавок заліза. Продукти, багаті залізом, включають: шпинат, червоне м’ясо, птиця, квасоля, зелені листові овочі.