Чому ми прокидаємося вночі? П'ять причин

Чому ми прокидаємося вночі? П'ять причин

Пробудження вночі — один із симптомів безсоння. Ніколи не можна недооцінювати цей набридлива недуга. Погана якість сну не тільки негативно впливає на весь організм і послаблює імунітет, але і може бути першим симптомом багатьох захворювань. Він супроводжує важкий і хронічний стрес і депресію, а також може бути результатом шкідливих звичок. Часте пробудження від сну також є ознакою гіперактивності щитовидної залози, проблем з дихальною і сечовидільними системами. Дізнайтеся п'ять причин пробудження від сну.

Пробудження вночі та апное уві сні


Апное уві сні — серйозне захворювання, яке тимчасово обмежує або навіть зупиняє потік повітря через дихальні шляхи. Ці типи епізодів зазвичай тривають від кількох до кількох десятків секунд, але можуть повторюватися багато разів за ніч. Найбільш частий симптом апное — хропіння, а також раптове пробудження через задишки. Апное уві сні — дуже небезпечне явище — воно значно збільшує ризик серцевого нападу та інсульту і навіть діабету. Пробудження вночі також може вказувати на захворювання легені або астму.

Нічне пробудження і гіперактивність щитовидної залози.


Пробудження від сну, а також гіперактивність і потовиділення ночами - загальні симптоми гіперактивності щитовидної залози. Якщо ця важлива залоза виділяє надто багато гормонів, це призводить до порушення обміну речовин і ряду неприємних захворювань. При відсутності лікування захворювання може пошкодити кровоносну систему і весь організм.

Пробудження вночі та скачки тиску

Проблеми зі сном також звичайні при високому кров'яному тиску. Пробудження може бути результатом стрибків тиску, які також викликають сильні головні болі. Найчастіше вони трапляються вранці. Захворювання руйнує кровоносні судини та без лікування значно збільшує ризик серцевого нападу та інсульту.
Нічне пробудження, поллакиурия і захворювання сечовивідних шляхів Багато людей прокидаються вночі через тиск на сечовий міхур і сечовипускання. Однак, якщо це не викликано вживанням великої кількості рідини перед сном, це може бути пов'язано із запаленням сечового міхура і сечовивідних шляхів. Цей симптом також характерний для діабету, а у чоловіків він супроводжує проблеми з простатою.

Нічне пробудження і синдром неспокійних ніг.

Нічне пробудження також може бути викликано синдромом неспокійних ніг. Симптом цієї недуги — поколювання в литках під час відпочинку. Докучливий симптом провокує рух ніг, що сприяє пробудженню вночі.
Корисні поради для дому


Рейтинг користувача: 5 / 5

Активна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зірка