Кожен курець знає, що нікотин і смоли в сигаретах вкрай шкідливі для нашого здоров'я. Рішення кинути палити слід прийняти якомога швидше, особливо тому, що процес очищення організму від нікотину і смол триває довго, а деякі з негативних впливів цих речовин на легкі незворотні. Щоб очистити легені від шкідливих речовин, що містяться в сигаретах, спробуйте ефективне і просте в приготуванні домашній засіб:
Рецепт очищення легенів від шкідливих речовин
• 2 чайні ложки куркуми
• 400 г цибулі
• 4 склянки (1 л) води
• лікарський імбир (близько 2 см)
• 400 г меду або цукру
У каструлю налиту воду і цукор і доведіть до кипіння (якщо використовуєте мед, додайте його в кінці варіння). Додати в розчин нарізану цибулю і натертий імбир. Коли суміш знову закипить, додайте дві чайні ложки куркуми, зменшить вогонь і варіть, поки рідина не зменшиться в обсязі на 50%. Потім зніміть посудину з вогню, злийте вміст і помістіть в чисту банку. Зачекайте, поки він охолоне, і зберігайте в холодильнику. Застосовуйте засіб 2 рази на день по 2 столових ложки - вранці перед сніданком і ввечері перед сном.
Очистити легені листям подорожника
Листя подорожника є частиною традиційних делікатесів, особливо в тропічних регіонах світу. Це одна з кращих трав для очищення легені. Протягом сотень років лист подорожника використовувався для лікування поширених порушень дихання. Дізнайтеся, як це працює і як застосовувати.
Дослідження показують, що лист подорожника містить пектин і гліцерин. Ці два інгредієнти часто зустрічаються в льодяниках і сиропах від кашлю. Вони надають листу подорожника здатність заспокоювати й знімати подразнення дихальних шляхів. Також вони стимулюють вироблення слизу.
Ця рослина з успіхом можна використовувати для полегшення сухого кашлю та інших респіраторних захворювань. Але це ще не все. Подорожник також володіє антибактеріальними та протизапальними властивостями, які необхідні в боротьбі з респіраторними інфекціями.
Як очистити легені? Зробіть настій, заваривши 1-2 листочки подорожника в склянці окропу. Настій приймати протягом 2-3 місяців або до зникнення симптомів.
