Літні застуди не є серйозним захворюванням, але вони можуть бути великою проблемою, особливо якщо у вашого малюка висока температура. У спекотні дні переносити ще важче, ніж взимку. Як впоратися з температурою у дитини влітку? У нас є способи зробити це.
Літні застуди зовсім не рідкість. Розпаленій дитині достатньо сісти в машину, охолоджувану кондиціонером, або з’їсти морозиво відразу після того, як він збожеволів на пляжі. Лихоманка і жар – погане поєднання, тому варто знати, як максимально швидко і безпечно охолодити тіло дитини.
Якщо у вашого малюка почався нежить, кашель, погане самопочуття і тепла голова, ви можете запідозрити, що він застудився, попри хорошу погоду. Але перш ніж ви потягнетеся за телефоном або ліками, перевірте, чи не алергія це або тепловий удар. Симптоми схожі, і всі три недуги однаково ймовірні в спекотні дні.
Алергія зазвичай починається з нежитю, але стан малюка не погіршується, як у разі застуди, яка розвивається – спочатку дитина почувається погано, потім нежить і, нарешті, кашель.
Алергії рідко супроводжуються лихоманкою, а ось застуда та інсульт – бувають. Тепловий удар також проявляється нудотою, запамороченням, але не нежитем або кашлем.
Як знизити температуру у дитини влітку?
Якщо ви вже знаєте, що ваш малюк застудився, постарайтеся полегшити симптоми хвороби та припинити її в зародку. Можна використовувати домашні методи лікування і без рецептурних препаратів, рекомендовані педіатрами, але якщо через 2-3 дні стан малюка не покращиться, сходіть з ним до лікаря.
Температура найбільш неприємна влітку. Перевіряйте температуру дитини кожні 3-4 години та намагайтеся знижувати її, коли вона перевищує 38 ° С. Адекватна температура тіла може зробити інфекцію менш неприємною влітку.
Класичними препаратами для зниження температури тіла дітям дадуть ібупрофен і парацетамол (у сиропі або таблетках залежно від віку дитини).
Але також варто охолодити тіло дитини холодними (не крижаними) компресами на шию, голову або ікри. Підійде і купання в прохолодній воді, але будьте обережні – температура води повинна бути всього на 1-2 градуси нижче температури тіла. Занурення гарячої дитини в холодну воду може призвести до теплового удару.
Інші хитрощі літньої температури
Є також кілька інших простих речей, які ви можете зробити, щоб поліпшити самопочуття вашої дитини.
- Охолоньте кімнату – спробуйте відкрити двері та вікна, використовуйте вентилятор або кондиціонер або затініть вікна, щоб охолодити кімнату, де знаходиться дитина.
- Поміняйте постільну білизну в ліжечку – замість пухової ковдри виберіть легке простирадло або ковдру та одягніть малюка у вільну легку піжаму. Переконайтеся, що вашому малюку не холодно – це поширений симптом температури.
- Забезпечте відпочинок – попри те, що зараз літо і канікули, дайте малюку більше відпочивати та спати. Уникайте надмірної активності та стресу, які можуть послабити його імунну систему. Нехай залишається вдома.
- Подбайте про харчування та зволоження дитини – хвора дитина повинна пити багато рідини, особливо води. Уникайте гарячого чаю та настою, як – от малинового чи липового. Вони можуть додатково підвищувати температуру тіла.
- Зволожуйте повітря в приміщенні – це полегшить ознаки, особливо нежить, закладеність носа, біль у горлі та кашель.