Летние простуды не являются серьезным заболеванием, но они могут быть большой проблемой, особенно если у вашего малыша высокая температура. В жаркие дни переносить еще труднее, чем зимой. Как справиться с температурой у ребенка летом? У нас есть способы сделать это.
Летние простуды вовсе не редкость. Разгоряченному ребенку достаточно сесть в машину, охлаждаемую кондиционером, или съесть мороженое сразу после того, как он сошел с ума на пляже. Лихорадка и жар — плохое сочетание, поэтому стоит знать, как максимально быстро и безопасно охладить тело ребенка.
Если у вашего малыша начался насморк, кашель, плохое самочувствие и теплая голова, вы можете заподозрить, что он простудился, несмотря на хорошую погоду. Но прежде, чем вы потянетесь за телефоном или лекарством, проверьте, не аллергия ли это или тепловой удар. Симптомы схожи, и все три недуга одинаково вероятны в жаркие дни.
Аллергия обычно начинается с насморка, но состояние малыша не ухудшается, как в случае простуды, которая развивается — сначала ребенок чувствует себя плохо, затем насморк и, наконец, кашель.
Аллергии редко сопровождаются лихорадкой, а вот простуда и инсульт – бывают. Тепловой удар также проявляется тошнотой, головокружением, но не насморком или кашлем.
Как снизить температуру у ребенка летом?
Если вы уже знаете, что ваш малыш простудился, постарайтесь облегчить симптомы болезни и пресечь ее в зародыше. Можно использовать домашние методы лечения и безрецептурные препараты, рекомендованные педиатрами, но если через 2-3 дня состояние малыша не улучшится, сходите с ним к врачу.
Температура наиболее неприятна летом. Проверяйте температуру ребенка каждые 3-4 часа и старайтесь снижать ее, когда она превышает 38 ° С. Адекватная температура тела может сделать инфекцию менее неприятной летом.
Классическими препаратами для понижения температуры тела детям дадут ибупрофен и парацетамол (в сиропе или таблетках в зависимости от возраста ребенка).
Но также стоит охладить тело ребенка холодными (не ледяными) компрессами на шею, голову или икры. Подойдет и купание в прохладной воде, но будьте осторожны – температура воды должна быть всего на 1-2 градуса ниже температуры тела. Погружение горячего ребенка в холодную воду может привести к тепловому удару.
Другие уловки летней температуры
Есть также несколько других простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить самочувствие вашего ребенка.
- Охладите комнату — попробуйте открыть двери и окна, используйте вентилятор или кондиционер или затените окна, чтобы охладить комнату, где находится ребенок.
- Поменяйте постельное белье в кроватке – вместо пухового одеяла выберите легкую простыню или одеяло и оденьте малыша в свободную легкую пижаму. Убедитесь, что вашему малышу не холодно – это распространенный симптом температуры.
- Обеспечьте отдых – несмотря на то, что сейчас лето и каникулы, дайте малышу побольше отдыхать и спать. Избегайте чрезмерной активности и стресса, которые могут ослабить его иммунную систему. Пусть остается дома.
- Позаботьтесь о питании и увлажнении ребенка – больной ребенок должен пить много жидкости, особенно воды. Избегайте давать ему горячий чай и настои, такие как малиновый или липовый. Они могут дополнительно повышать температуру тела.
- Увлажняйте воздух в помещении — это облегчит признаки, особенно насморк, заложенность носа, боль в горле и кашель.