Зміст
Бути кілька домашніх порад від нудоти без необхідності аптекарських препаратів. Природні ресурси повні всілякими травами, які допоможуть вам позбавитися від нудоти в наступний раз, коли вони трапляться з вами.
Перш за все, ви повинні спочатку оцінити ваш стан і визначити причину нудоти. Це мігрень? Харчове отруєння? Грип чи інший вірус? Як тільки ви визначите походження, вам буде легше вибрати правильний засіб.
Поради від нудоти: Імбир
Імбир застосовується принаймні дві тисячі років і є однією з трьох найбільш вивчених трав у світі. Це найбільш рекомендований природний засіб від нудоти, яке можна використовувати навіть під час вагітності. Ви можете приймати імбир у вигляді капсулою, пити імбирне пиво (наприклад, імбир) або є імбирну їжу. Ця трава також має багато інших властивостей, таких як збавлені температури у дітей, лікування застуди або грипу, пом’якшення менструального болю і симптоми заколисування.
Поради від нудоти: М’ята
Ця трава найбільш результативна в вигляді м’ятного чаю або чистого екстракту м’яти. Це також допомагає вилікувати нежить. М’ята може іноді бути занадто сильною і переважної, але це завжди допомагає. Ви також можете смоктати м’ятні цукерки. Хоча вони не мають такої сили, вони борються зі слабкою нудотою.
Поради від нудоти: Насіння меленого кмину
Мабуть, приймання половини чайної ложки меленого кмину прибирає симптоми нудоти. Ця специфіка також досить сильна, але варто спробувати, коли все інше зазнає невдачі.
Поради від нудоти: Зародок пшениці
Вагітні жінки кажуть, що бактерії меленої пшениці борються з нудотою — сперечатися з вагітною жінкою марно! Ви можете посипати їх кукурудзяними пластівцями, морозивом або овочами — вони навіть не будуть помітні. Ви також можете з’єднати їх з фруктовим коктейлем.
Поради від нудоти: Яблучний оцет
Якщо вас не лякає його запах, яблучний оцет володіє численними поживними властивостями. Ви можете додати до чаю або змішати його з незначною кількістю води та меду.
Поради від нудоти: Рисова або кокосова вода
Обидві води добре діють при нудоті. Попросту випийте невелику склянку рису або кокосової води. Цей смак може представитися м’яким, але його не так складно проковтнути, як ви думаєте.
Поради від нудоти: Точки тиску
Іноді вам не потрібно нічого брати. Точковий масаж — хороший спосіб швидко боротися з нудотою. Точки, які ви можете натиснути, містити поглиблення на долоні між великим і вказівним пальцями, місце в ліктьовому суглобі та сухожилля біцепса, ширину однієї руки нижче коліна, внутрішню частину зап’ястя і простір між ключицями. Просто натисніть і чекайте полегшення.
