Зміст
Вы встаете со стула и слышите шум, как в не промасленной двери? Вы собираетесь прогуляться, а у вас что-то хрустит в коленях? Сначала они носят спорадический характер, но со временем становятся более частыми и сопровождаются болью и скованностью. И хрипы, и боль в основном являются результатом остеоартрита. Откуда это взялось и что это такое?
Потрескивание и ломота в суставах, что такое остеоартрит?
Проще говоря: это заболевание является результатом ухудшения качества и количества суставного хряща.
Суставной хрящ размягчается (так называемая хондромаляция), со временем — фиброз, а на следующей стадии в его структуре появляются дефекты. Все это вызывает проблемы в правильном функционировании суставов.
Почему? Именно хрящ отвечает за амортизацию и правильное движение суставов во время движения.
Сначала он поражает колени, бедра, позвоночник, пальцы рук и ног, но на самом деле он может быть локализован в любом суставе.
Это заболевание со временем прогрессирует и повреждает не только сам сустав, но и периартикулярные структуры: сухожилия, связки и мышцы.
У кого артроз?
Первые симптомы остеоартрита появляются в возрасте от 40 до 60 лет. Это заболевание диагностируется у людей старше 40 лет более чем у половины населения, и каждый пятый человек в этом возрасте в результате этого испытывает определенные ограничения в подвижности.
В свою очередь, у 80% людей в возрасте 55 лет и старше радиологические изменения видны, но не всегда заметны.
Артрит: симптомы
Симптомы могут поражать не только отдельные суставы, но и сразу несколько, хотя последнее встречается гораздо реже. Эти 5 симптомов являются наиболее частыми симптомами остеоартрита.
1. Боль
Боль возникает при движении и прекращается, когда вы отдыхаете. Усиливается в конце дня (в результате переутомления и напряжения пораженного сустава).
Характерной и проблемной является так называемая начальная боль, например, при вставании со стула — как будто ваш существующий сустав требует больших усилий для движения.
Чтобы узнать, вызвана ли боль в суставах воспалением, подумайте о том, когда вы испытываете боль. При воспалении боль возникает и в покое, усиливается не только вечером, но и утром. Это результат обострения болезни.
2. Растрескивание суставов.
Вы услышите характерный скрип стыков, когда неровные стыковые поверхности трутся друг о друга.
3. Жесткость суставов.
Скованность суставов — это результат неподвижности, при которой суставы не двигаются и нуждаются в легких упражнениях, чтобы поддерживать их в движении.
4. Ограниченная совместная подвижность
Артрит снижает диапазон движений — это происходит со временем. Тогда у вас может возникнуть проблема, например, с выпрямлением колена (так называемая коленная блокировка). К сожалению, ограниченная подвижность может в дальнейшем привести к истощению мышц.
5. Деформации суставов.
Пруд теряет относительно симметричный, естественный вид. Меняется его ось, образуются костные шпоры, может быть экссудат.
Остеоартрит: причины
Остеоартрит может иметь следующий характер: первичный — причина неизвестна, частота случаев увеличивается пропорционально возрасту, или вторичный — причина специфическая: травма, сопутствующие заболевания суставов (например, РА), инфекции, врожденные нарушения суставов, другие заболевания (например, диабет., заболевания паращитовидных желез)
Считается, что остеоартрит является признаком «естественного старения», но так ли это? Дает ли такой перевод ответ, откуда он взялся? На самом деле на ее развитие влияет множество других факторов, хотя не ложь, что возраст играет здесь значительную роль.
Вот факторы, повышающие риск развития болезни:
- Слишком большая масса тела — это одна из важнейших вещей, ускоряющих развитие болезни. Невозможно, чтобы перегруженные суставы работали плавно и без повреждений.
- Слабые мышцы, которые окружают сустав — если мышцы не в форме и не сильны, сустав не будет работать должным образом. Вот почему так важно поддерживать форму.
- Спорт в нездоровой дозе — все лишнее — вредно. Следовательно, перегрузка суставов поднятием слишком большого веса, профессиональные виды спорта, такие как футбол или борьба, через какое-то время могут сказаться на себе.
- Профессиональные факторы — тяжелая физическая работа, длительный стаж
- Нарушения строения суставов — может показаться, что вы не влияете на то, как устроен ваш сустав, но оказывается, что вы можете исправить это с помощью реабилитации, хирургии или соответствующих ортопедических приспособлений
Есть также факторы, не зависящие от вас:
- возраст — риск развития заболевания увеличивается с возрастом
- пол — женщины болеют чаще мужчин, а у женщин выраженность симптомов видна после менопаузы
- генетическая предрасположенность