Зміст
Ви встаєте зі стільця і чуєте шум, як в не промаслених дверях? Ви збираєтеся прогулятися, а у вас щось хрумтить в колінах? Спочатку вони мати спорадичний характер, але з часом стають частішими та супроводжуються болем і скутістю. І хрипи, і біль в основному є результатом остеоартриту. Звідки це взялося і що це таке?
Потріскування і ломота в суглобах, що таке остеоартрит?
Простіше кажучи: це захворювання є результатом погіршення якості та кількості суглобового хряща.
Суглобовий хрящ розм’якшується (так звана хондромаляція), згодом — фіброз, а на наступній стадії в його структурі з’являються дефекти. Все це викликає проблеми в правильному функціонуванні суглобів.
Чому? Саме хрящ відповідає за амортизацію і правильний рух суглобів під час руху.
Спочатку він вражає коліна, стегна, хребет, пальці рук і ніг, але насправді він може бути локалізована в будь-якому суглобі.
Це захворювання з часом прогресує і пошкоджує не тільки сам суглоб, але і партикулярні структури: сухожилля, зв’язки та м’язи.
У кого артроз?
Перші симптоми остеоартриту з’являються у віці від 40 до 60 років. Це захворювання діагностується у людей старше 40 років більш ніж у половини населення, і кожен п’ятий чоловік в цьому віці в результаті цього відчуває певні обмеження в рухливості.
Своєю чергою, у 80% людей у віці 55 років і старше радіологічні зміни видно, але не завжди помітні.
Артрит: симптоми
Можуть вражати не тільки окремі суглоби, але і відразу кілька, хоча останнє зустрічається набагато рідше. Ці 5 симптомів є найбільш частими симптомами остеоартриту.
1. Біль
Виникає при русі та припиняється, коли ви відпочиваєте. Посилюється в кінці дня (в результаті перевтоми та напруги ураженого суглоба). Характерною і проблемною є так звана початковий біль, наприклад, при вставанні зі стільця — наче ваш чинний суглоб вимагає великих зусиль для руху.
Щоб дізнатися, чи викликаний біль в суглобах запаленням, подумайте про те, коли ви відчуваєте біль. При запаленні біль виникає і в спокої, посилюється не тільки ввечері, але і вранці. Це результат загострення хвороби.
2. Розтріскування суглобів.
Ви почуєте характерний скрип стиків, коли нерівні стикові поверхні труться одна об одну.
3. Жорсткість суглобів.
Скутість суглобів — це результат нерухомості, при якій суглоби не рухаються і потребують легких вправах, щоб підтримувати їх в русі.
4. Обмежена спільна рухливість
Артрит знижує діапазон рухів — це відбувається з часом. Тоді у вас може виникнути проблема, наприклад, з випрямленням коліна (так званого коліна блокування). На жаль, обмежена рухливість може надалі призвести до виснаження м’язів.
5. Деформації суглобів.
Ставок втрачає щодо симетричного, природний вигляд. Змінюється його вісь, утворюються кісткові шпори, може бути ексудат.
Остеоартрит: причини
Остеоартрит може мати наступний характер: первинний — причина невідома, частота випадків збільшується пропорційно віку, або вторинний — причина специфічна: травма, супутні захворювання суглобів (наприклад, РА), інфекції, вроджені порушення суглобів, інші захворювання (наприклад, діабет., Захворювання пара щитоподібних залоз)
Вважається, що остеоартрит є ознакою «природного старіння», але чи так це? Чи дає такий переклад відповідь, звідки він взявся? Насправді на її розвиток впливає безліч інших факторів, хоча не брехня, що вік грає тут значну роль.
Ось фактори, що підвищують ризик розвитку хвороби:
- Занадто велика маса тіла — це одна з найважливіших речей, які прискорюють розвиток хвороби. Неможливо, щоб перевантажені суглоби працювали плавно і без пошкоджень.
- Слабкі м’язи, які оточують суглоб — якщо м’язи не в формі та не сильні, суглоб не працюватиме належним чином. Ось чому так важливо підтримувати форму.
- Спорт в нездорової дози — все зайве — шкідливо. Отже, перевантаження суглобів підняттям занадто велику вагу, професійні види спорту, такі як футбол або боротьба, через якийсь час можуть позначитися на собі.
- Професійні чинники — важка фізична робота, тривалий стаж
- Порушення будови суглобів — може здатися, що ви не впливаєте на те, як влаштований ваш суглоб, але виявляється, що ви можете виправити це за допомогою реабілітації, хірургії або відповідних ортопедичних пристосувань
Є також чинники, які залежать від вас:
- вік — ризик розвитку захворювання збільшується з віком
- стать — жінки хворіють частіше за чоловіків, а у жінок симптоми видно після менопаузи
- генетична схильність