Наявність в будинку навіть однієї маленької собачки змінює все життя всіх домочадців. І на думку вчених, це зміна на краще. Виявляється, собаки цілюще впливають на наше фізичне і психічне здоров'я, сприяють встановленню відносин і є кращими друзями дітей. Тому, якщо ви хочете завести собаку, але не наважуєтеся прийняти рішення через своїх обов'язків по догляду за домашнім тваринам, обов'язково прочитайте цей текст.
Контакт з собакою цілюще впливає на здоров'я
Недоліки наявності собаки замінити досить легко - тварина брудне, приносить ззовні мікроби, а його шерсть може викликати алергію. Однак вчені сходяться на думці - це ніщо в порівнянні з перевагами домашнього вихованця. Виявляється, власники собак набагато рідше застуджуються або страждають від проблем з суглобами та хребтом. Все тому, що вони піклуються про вихованця, що дає їм правильну дозу фізичних вправ. Всього дві щоденні прогулянки з собакою (незалежно від погоди!) Покращують стан, зміцнюють імунітет і знижують ризик зайвої ваги.
Догляд за собакою також значно знижує ризик серцево-судинних захворювань. Причина не тільки в регулярних прогулянках та іграх з собакою - погладжування вашого вихованця допомагає розслабитися, заспокоїтися і навіть знизити артеріальний тиск. Згідно з дослідженнями, присутність собаки вдома знижує ризик серцевого нападу у їх власників до 30 відсотків!
Присутність собаки в будинку захищає від депресії
Собака також може бути порятунком для одиноких або інтровертивних людей, які можуть розмовляти з твариною і навіть бути почутими та розради. Багато домашні тварини відчувають наше поганий настрій і намагаються підбадьорити нас, облизуючи їх мову, сідаючи поруч з нами або просто дивлячись на нас. У такій ситуації допомагає просте знання того, що хтось піклується про нас.
Встановлення емоційного зв'язку з вашим вихованцем швидко покращує ваш настрій, знижує стрес і навіть захищає вас від депресії. Дослідження показали, що власники цих вихованців набагато краще пережили пандемію і змушені залишатися вдома.
Собака - найкращий друг і вихователь дітей
Собака також є незамінним другом дітей, особливо дітей. Контакт з твариною вчить дитину бути чуйним, турботливим і відповідальним. Виконання обов'язків, пов'язаних з доглядом за домашнім тваринам, також приносить задоволення і підвищує самооцінку. Дослідження підтверджують, що підлітки, які в дитинстві доглядали за собакою, легше встановлюють відносини та у них менше проблем з виразом своїх почуттів.
Собака сприяє встановленню відносин
Прогулянка з домашнім улюбленцем не тільки корисна для нашого здоров'я, але і полегшує встановлення відносин з іншими людьми. Немає нічого простішого, ніж почати розмову з іншим власником собаки, а значить, і простий спосіб довгих розмов про гру або догляді за вашим вихованцем. Часто, таким чином дружба складається на довгі роки, особливо якщо ми живемо поруч один з одним і гуляємо в один і той же час.
Також було доведено, що власники собак рідше борються з безсонням і іншими порушеннями сну. Цілком можливо, що секрет криється в тому, щоб гуляти з вихованцем ввечері. Гра з домашнім улюбленцем протягом дня і відповідна фізична активність також можуть бути важливі. Фахівці підкреслюють, що собаки знімають напругу і стрес, що дуже важливо при засипанні. Багато людей також цінують сон з домашнім улюбленцем в одному ліжку - мабуть, ніякий радіатор не може краще зігріти холодні ноги.
Догляд за собакою зміцнює імунітет
Догляд за собакою також може значно зміцнити імунітет. Не тільки щоденними прогулянками в різних погодних умовах, але і контактом з різними мікроорганізмами, що переносять домашніх тварин. Вони стимулюють нашу імунну систему і змушують її набагато швидше справлятися з хвороботворними мікроорганізмами. Також було доведено, що діти, які контактували з собакою з народження, набагато рідше хворіють на астму або алергію.
