- Стригти волосся!
- Теплий масаж голови з маслами!
- Розчісуйте волосся!
- Здорове харчування!
- Рясне пиття!
- Використовуйте яблучний оцет!
- Не мийте волосся кожен день!
- Рівень стресу!
Ріст волосся може стати дуже легким, якщо ви будете слідувати декільком правилам. А якщо вас влаштовує довжина вашого волосся, то використання таких приймання зробить їх гущавині та міцніше.
Стригти волосся!
Всі ми знаємо, що волосся росте від кореня, тому їх обрізка не змусить їх рости швидше. Однак вони будуть набагато здоровіше і, отже, не зламаються, щоб не втратити свою довжину. Найкраще підстригати кінчики кожні 6 або 8 тижнів. Ваше волосся буде виглядати набагато краще без пошкоджених кінців.
Теплий масаж голови з маслами!
Найкраще, якщо це лікування проводиться вашим другом, тому що такий масаж не тільки покращує зовнішній вигляд вашого волосся, але і дуже розслабляє. Ви можете зробити масажне масло для голови, змішавши кокосова олія, оливкова олія і масло жожоба самостійно. Нагрійте суміш так, щоб вона була теплою, але не гарячою.
Промасажуйте шкіру голови протягом 20 хвилин, завдаючи масло по всій довжині волосся. Після масажу залиште масло на голові на пів години, і тільки потім помийте голову. Доброю заміною для цього буде масаж голови під час миття голови з додаванням масла.
Розчісуйте волосся!
Чистка є ще одним хорошим способом стимулювання шкіри голови. Розчісуйте волосся кілька разів на день. Не забудьте робити це обережно і не розчісувати вологе волосся. Якщо ви хочете розчесати їх, коли вони мокрі, використовуйте для цієї мети гребінець.
Здорове харчування!
Ваше волосся стануть здоровішими, якщо ви будете їсти здорову їжу. Вживайте продукти з високим вмістом білка, такі як риба, яйця, горіхи та курка.
Рясне пиття!
Пиття великої кількості води так само важливо, як і здорове харчування. Вода корисна для вашого тіла, так чому ж вона не повинна бути корисною для вашого волосся? Позбавтеся від всіх токсинів з вашого тіла, і ваше волосся стануть сильнішими та, отже, менш схильні до ламкості, що, своєю чергою, означає, що вони будуть довше.
Використовуйте яблучний оцет!
Я вже говорив про багатьох корисних властивостей яблучного оцту, а також в цьому випадку вони мають своє застосування. Змішайте 1 частина яблучного оцту з 2 частинами води та вилийте цю суміш на волосся відразу після миття. Це буде стимулювати ваше волосся і, отже, вони будуть рости набагато швидше.
Не мийте волосся кожен день!
Якщо ваше волосся, як і мої, швидко сальні, я знаю, що іноді важко встояти перед бажанням їх помити. Однак постарайтеся знайти хороший сухий шампунь, який дозволить вам обмежити кількість миття волосся. Найкраще обмежити себе умиванням три рази в тиждень.
Рівень стресу!
Я знаю, що це легше сказати, ніж зробити, але стрес давно відомий як причина випадіння волосся. Спробуйте свої улюблені методи релаксації, щоб тримати його під контролем.
Вирощування вимагає трохи зусиль і терпіння, тому що волосся не будуть рости відразу. Я хотів би сказати, що це можливо, але правда жорстока, і немає ніякого способу прискорити цей процес.
