Зміст
Овочі та фрукти багаті безліччю речовин, що цілюще діють на функціонування організму. Найпоширеніші – це ті, які ростуть природним чином в наших широтах, рідше згадуються екзотичні види. Один з них – ананас, який завоював безліч послідовників. У його складі є бромелайн – речовина, яка допоможе при багатьох недугах і поліпшить стан організму. Розберімось, за що саме він відповідає і чому він такий цінний.
Бромелайн: кілька слів про речовину
Бромелайн є фермент, основною функцією якого є руйнування пептидних зв’язків, тобто активно бере участь в перетравленні білка, а також значно полегшує розщеплення жиру і крохмалю. Бромелайн, присутній в ананасі, також діє як стримувальний фактор, бо ускладнює напад шкідників на фрукти. Цей фермент міститься не тільки в самій м’якоті, а й в листі, стеблах і шкірі. Бромелайн також використовується в різних галузях промисловості, але найчастіше його отримують промисловим способом у вигляді білого порошку.
Чим корисний бромелайн?
Знаючи властивості бромелайна, його корисні властивості були виявлені в терапії для схуднення. Речовина є частим компонентом препаратів, спрямованих на зниження маси тіла, оскільки прискорює спалювання жиру. Крім того, вживання ананаса, який є природним джерелом бромелайну, може прискорити обмінні процеси. Однак, щоб лікування було вимірним, варто пам’ятати про використання раціональної дієти, а також помірних фізичних навантажень.
Це не тільки допоможе вам схуднути
Здавалося б, бромелайн використовується тільки в терапії для схуднення. Також він покращує перистальтику кишківника і покращує їх роботу, що корисно при порушеннях обміну речовин. Крім того, дія ферменту сприяє засвоєнню мінералів і вітамінів. Звичайно, на цьому властивості бромелайна не закінчуються, тому що він може бути корисний у багатьох інших ситуаціях.
Бромелайн викликає заспокійливу дію на шкіру
Не можна забувати, що бромелайн корисний при догляді за шкірою. Косметика з її змістом може бути особливо корисна при порізах і ранах. Цей фермент значно полегшує процес загоєння, а також знижує ймовірність утворення рубців. Щобільше, бромелайн володіє широким спектром дії. Він не тільки допомагає позбутися від прищів, але також розгладжує шкіру і пом’якшує зміни, викликані прищами та запаленнями.
Засіб, що підтримує лікування антибіотиками
Виявляється, бромелайн має властивості, що підтримують антибактеріальну терапію, викликану респіраторними захворюваннями. Виявляється, він особливо корисний при бронхіті, бо розріджує і полегшує відхаркування виділень, що містяться в легких. Також відомо, що бромелайн допомагає при лікуванні астми – він може зменшити задишку. Серед безлічі переваг ферменту не можна забувати про його сприятливий вплив, наприклад, на кровоносну або сечовидільну систему.
Може запобігти ішемічну хворобу серця
Бромелайн – це речовина, яка є природною профілактикою серцево-судинних захворювань. Цей фермент знижує схильність клітин крові до злипання. Що це означає? Перш за все, він може запобігти тромбоз, а також ішемічну хворобу серця, яка викликана атеросклерозом.
Бромелайн безпечний?
Як і будь-яке інше речовина, бромелайн слід застосовувати з обережністю. Хоча його дія може підтримувати лікування антибіотиками, перед його застосуванням варто проконсультуватися з лікарем, оскільки може виникнути ситуація, коли дія препарату може посилитися. Люди, які беруть розріджують кров препарати, також повинні бути обережні з бромелайн. Крім того, його не можна вживати людям з алергією на ананаси. Хоча сам по собі бромелайн не викликає безліч побічних ефектів, варто звернути увагу на тривожні симптоми. Під час менструації у вас можуть виникнути шкірні реакції, проблеми зі шлунком і сильна кровотеча. Коли ви припиняєте вживати бромелайн, вони зазвичай проходять спонтанно.
Бромелайн – це не «диво-дієта»
Хоча може здатися, що дія бромелайну дає дивовижні результати, слід мати на увазі, що його використання, як при лікуванні серцево-судинних захворювань, так і в терапії для схуднення, не дає негайних результатів. Ефект бромелайну в деяких випадках, наприклад, при значному атеросклерозі або значному надмірній вазі та ожирінні, може спостерігатися після тривалого використання.